Что попить после антибиотиков для кишечника взрослому

Как поддержать кишечник при приеме антибиотиков

Что попить после антибиотиков для кишечника взрослому

С тех пор как Александр Флеминг в 1928-м году изобрел пенициллин, спасительная плесень стала причиной выздоровления миллионов людей во всем мире.

Однако, как и всякое сильное лекарство, антибиотики имеют и свои побочные эффекты. Особенно часто человек начал сталкиваться с последствиями приема антибиотиков тогда, когда широко распространились полусинтетические пенициллины в таблетированной форме (до этого пенициллин вводили в виде уколов).

Для приема таблетки не нужна посторонняя помощь, и люди стали увлекаться самолечением, а врачи – назначать антибиотики при любом удобном случае.

Одним из последствий стало то, что пациенты после окончания лечения столкнулись с неприятными последствиями в виде расстройства кишечника. Причина – в том, что антибиотики убили не только болезнетворные бактерии, но и полезные.

Как следствие, у человека развивается так называемый ятрогенный дисбактериоз.

Дисбактериоз, или, как его еще называют, дисбиоз – болезнь, при которой нарушается нормальная микрофлора кишечника, что влечет за собой нарушение его работы.

В кишечнике взрослого человека в норме имеется 2-3 килограмма различных микроорганизмов, которых имеется до 500 видов. Это бактерии – симбиониты, которые принимают непосредственное участие в пищеварении.

Когда организм здоров, все они находятся в состоянии физиологического равновесия (эубиоза).

Если состав кишечной микрофлоры изменяется, то нарушается и это равновесие, человек испытывает проблемы с пищеварением.

Симптомы дисбактериоза после приема антибиотиков

Нарушение работы кишечника (диспепсический синдром) вследствие приема антибиотиков проявляется самыми разными неприятными последствиями, в частности:

– поносом (диареей);

– запорами;

– чередованием запоров и поносов;

– метеоризмом;

– отрыжкой;

– неприятным вкусом во рту;

– неприятным запахом изо рта;

– урчанием и бурчанием в кишечнике.

У взрослых, и особенно часто – у детей – возникают странные аллергические реакции на продукты питания. Аллергия может выражаться в виде;

– крапивницы (красные бугорки на коже, внешне похожие на укус крапивы);

– зуда на коже;

– спазма бронхов;

– отеке лица и шеи (ангионевротический отек).

Могут быть аллергические реакции, которые отражаются и на кишечнике, например:

– жидкий пенящийся стул;

– резкие боли в животе;

– тошнота вплоть до рвоты;

– падение давления.

Кроме того, прием антибиотиков и последующее нарушение равновесия микрофлоры в кишечнике может также нарушить всасывание из кишечника различных питательных веществ и витаминов, необходимых человеку. Это явление называется синдром мальсорбции, и выражается в виде:

– белково-энергетической недостаточности;

– нехватке витаминов (гиповитаминозов), в основном витаминов группы В;

– анемии;

– нарушений ионного баланса;

– недостаточности кальция.

Если дисбактериоз не лечить, то это также может привести к отравлению, или интоксикации организма, которое проявляется в виде:

– слабости;

– отсутствии аппетита;

– головных болей;

– не проходящей повышенной температуре 37-37,2 °C.

В дальнейшем у человека снижается иммунитет, и он чаще начинает болеть различными инфекциями – ОРЗ, ОРВИ, герпесом, дрожжевыми грибками.

Как поддержать кишечник при приеме антибиотиков?

Антибиотики и диета

Первым делом, перед тем, как начинать пить антибиотики, нужно внимательно прочитать инструкцию. В инструкции иногда указывают, какие именно продукты питания нельзя принимать одновременно с этим лекарством, так как они вообще несовместимы.

Например, при приеме тетрациклина и эритромицина нужно исключить из своего рациона кисломолочные и молочные продукты.  А вот некоторые из новейших антибиотиков теряют свой эффект в кислой среде, поэтому при лечении этими препаратами запрещен прием кислых соков, в том числе кисломолочных, следует также убрать со стола маринованные огурцы или помидоры.

Важно во время лечения антибиотиками соблюдать питьевой режим. При лечении антибактериальными препаратами нужно выпивать 2-2,5 литра жидкости в день. Однако запивать еду жидкостью не следует.

Кроме того, под запрет попадает алкоголь – нагрузка на печень и почки и без него во время болезни довольно большая, поэтому перенапрягать их совсем ни к чему.

Среди продуктов питания рекомендуются:

– нежирные мясо и рыба (желательно приготовленные на пару или отварные, но не жареные);

– вареные вкрутую яйца;

– хлебобулочные изделия с отрубями, сделанные из муки грубого помола, лучше ржаной;

– овощи (капуста различных сортов, свекла, морковь, кабачки, тыква);

– фрукты и сухофрукты;

– ягоды;

– орехи.

Стоит отказаться от жирных и жареных продуктов, копченостей и консервов.

Такой рацион снизит нагрузку на печень, антибиотики не так сильно нарушат микрофлору в кишечнике, и в нем останется больше полезных бактерий.

Как поддержать кишечник с помощью лекарственных препаратов?

Корректировать состав микрофлоры можно с помощью различных невсасывающихся антибактериальных препаратов (Нистатин ), кишечных антисептиков (Нифуроксазид), а также препаратов, которые содержат культуры-антагонисты патогенной кишечной флоры (пробиотики, пребиотики), бактериофаги.

Также применяют лекарства для восстановления иммунитета (Иммунал, Ликопид).

Чем восстановить нормальную микрофлору в кишечнике?

Для того, чтобы восстановить нормальную микрофлору, можно применить:

– пробиотики (препараты, которые содержа живые культуры нужных микроорганизмов Вивокапс, Бифиформ);

– пребиотики (вещества, которые способствуют росту и размножению полезной флоры – Хилак-Форте);

– синбиотики (комплексные препараты, которые содержат и сами микроорганизмы, и необходимые для их развития вещества Биовестин-Лакто).

Пребиотиками также являются и некоторые продукты питания, например, углеводы, которые попадают в кишечник непереваренными, даже пройдя желудок. Это такие продукты как бананы, чеснок, топинамбур, а также сырые пшеничные отруби. Они содержат частицы пищевых волокон, и полимер фруктозы инулин, которые являются естественной пищей для существования нормальной микрофлоры.

В процессе переваривания в кишечнике они распадаются, и препятствуют при этом тому, чтобы развивались болезнетворные бактерии.

При их распаде образуются органические кислоты, препятствующие развитию патогенных бактерий.

Антибиотики и пробиотики

По большому счету, если после прима антибиотиков расстройство кишечника произошло в слабой форме, то необязательно пить лекарства – если питание будет сбалансированным, то микрофлора сможет восстановиться самостоятельно.

При этом некоторые врачи считают, что лучше всего полностью закончить курс лечения антибиотиками, а только потом начинать лечить расстройство кишечника, вызванное их приемом.

Наиболее эффективным будет применить как диету, так и прием биопрепаратов для восстановления кишечной микрофлоры. Какие именно препараты нужны лично вам, – лучше всего подскажет доктор, который назначал вам лечение и который лучше знает о вашем состоянии.

В некоторых случаях, например, при приеме антибиотиков группы макролидов, то, что у пациента начался понос, вообще не говорит о том, что у него нарушилась микрофлора в кишечнике, так как сам препарат действует как слабительное. И в этом случае работа кишечника восстановится, как только закончится курс лечения этими лекарствами.

Источник: https://www.obozrevatel.com/health/proctology-1/kak-podderzhat-kishechnik-pri-prieme-antibiotikov.htm

Самые эффективные пробиотики для восстановления кишечной микрофлоры

Что попить после антибиотиков для кишечника взрослому

Несмотря на всю пользу антибиотиков в определенных ситуациях, они все-таки характеризуются отрицательным влиянием на некоторые функции организма.

Именно поэтому специалисты стремятся одновременно с этими лекарствами назначать и другие, например, гепатопротекторы. Защитить же ЖКТ могут лишь лучшие пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.

О том, зачем все-таки их нужно принимать, каковы конкретные наименования и имеются ли ограничения, будет рассказано далее.

Нужно ли после антибиотиков пить таблетки для нормализации микрофлоры?

Подавляющее большинство антибиотиков разрушает полезную микрофлору кишечника.

Подобное приводит к более стремительному размножению бактерий, которые, в свою очередь, могут становиться катализатором различных заболеваний.

В связи с этим рекомендуется использовать курс антибиотиков, а параллельно с ним – пробиотики, которые позволят нормализовать работу пищеварительной системы.

Также гастроэнтерологи обращают внимание на то, что:

  1. Основной задачей лекарственных средств является восстановление «здоровой» микрофлоры кишечника.
  2. Использовать пробиотики после антибиотиков полезно в силу того, что они создают такой pH уровень, который является оптимальным для размножения полезных бактерий. Кроме того, они позволяют наладить выработку ферментов, витаминов и даже гормонов.
  3. Препараты для кишечной микрофлоры после антибиотиков потребуются также для выведения токсинов, возможности улучшения и стабилизации водно-солевого обмена. Помимо этого, именно таким образом обеспечивается надежная защита слизистой поверхности кишечника, а также возобновления усвоения витаминных компонентов, микроэлементов и стимуляция перистальтики.

Хотелось бы отметить еще и то, что в одинаковой степени важно использовать подобные лекарства во время применения антибиотиков, как и после этого. Кроме того, в ежедневный рацион необходимо включить кисломолочные наименования, потому что они содержат лакто- и бифидобактерии (например, йогурт или кефир).

Подобное комплексное лечение поможет человеку свести к минимуму вероятность развития серьезных последствий, которые проявляются в виде кандидоза, диареи, расстройства желудка.

О том, какие препараты лучше всего помогают нормализовать кишечную микрофлору после антибиотиков, будет рассказано далее.

Пробиотики могут использоваться в различных формах выпуска – это либо таблетки, либо жидкие лекарства. Кроме того, допустимо применение народных средств. Разобраться во всем этом массиве информации и выбрать действительно лучшие препараты мы поможем далее.

Таблетки

Одним из наиболее востребованных и недорогих средств (около 200 руб.) для восстановления кишечной микрофлоры после антибиотиков является Энтерожермин. Представленный препарат не только устойчив к воздействию противомикробных средств, но еще и увеличивает степень эффективности основной терапии. Данные таблетки позволяют:

  • стимулировать рост лактобактерий;
  • продуцировать ферменты, а именно восстанавливать соотношение липазы и амилазы, а также улучшать пищеварительные процессы;
  • синтезировать витамины, при этом исключая симптоматику гиповитаминоза в кратчайшие сроки.

Может употребляться не только взрослыми, но и детьми – исключительно от одного месяца и более. Можно смешивать с минимальным количеством воды, молока для получения оптимального вкуса.

Этот препарат выпускается не только в виде таблеток, но и в качестве суспензии, которая также может использоваться для лечения кишечной микрофлоры после антибиотиков.

Допустим прием и других видов таблеток, а именно Энтерол, который содержит в своем составе специфические дрожжи. Они характеризуются противодиарейным и антимикробным свойством, помимо способности восстанавливать работу желудка. Пить такие таблетки недопустимо вместе с противогрибковыми препаратами. Кроме того, следует учитывать:

  • Энтерол улучшает работу иммунной системы;
  • средство может приниматься во время беременности и даже при грудном вскармливании;
  • взрослые должны пить две таблетки или капсулы (в зависимости от формы выпуска), запивая исключительно водой – желательно кипяченой;
  • возможны побочные эффекты, а именно аллергические реакции и даже диспепсические расстройства – реже всего.

Ничуть не менее эффективным средством является Бифиформ, которое можно давать ребенку и взрослому.

Для детей специально была разработана отдельная форма выпуска с пометкой Бэби – это также таблетки, прием которых ничуть не менее эффективен.

Активными компонентами средства являются молочнокислые бактерии, которые способствуют уменьшению рН кишечника за счет производства молочной и уксусной кислот.

Отмечается также быстрое восстановление оптимального состава микробиоценоза, которое идентифицируется за счет пассивного вытеснения условно-патогенных компонентов лактобактериями. Принимать в домашних условиях препарат необходимо таким образом:

  • от двух лет допустимо попить по две таблетки или капсулы каждые 12 часов, при тяжелых формах дисбактериоза дозировку увеличивают до четырех;
  • до двух лет Бифиформ используют по одной капсуле не чаще двух раз в день;
  • ребенку до шести месяцев средство также можно давать, но одну капсулу или таблетку разделяют на два применения, размешивая в смеси или грудном молоке.

Дополняют представленный список таблеток и капсул Линекс, Йогулак Форте, а также Аципол и другие препараты.

Жидкие лекарства

Одно из наиболее эффективных средств, выпускаемых в жидком виде – это Биоспорин. Данное лекарство обладает очевидными восстановительными свойствами, что и облегчает борьбу с последствиями применения антибиотиков. Представленный пробиотик увеличивает степень кислотности среды, способствует инактивации условно-патогенных организмов, а также гарантирует стабилизацию местного иммунитета.

Другими положительными свойствами Биоспорина следует считать усвоение всех витаминов даже после длительной антибиотикотерапии. Также не следует забывать об ускорении синтеза иммуноглобулинов и активации макрофагов, которые стимулируют работу организма. Алгоритм применения Биоспорина таков:

  1. Взрослые принимают по две дозировки, через каждые 12 часов.
  2. Дети должны принимать не больше одной дозировки (пакетика). Делать это также рекомендуется дважды в течение суток.
  3. Курс лечения после антибиотиков составляет не больше пяти-семи суток.

В некоторых случаях, когда присутствуют симптомы бактериального вагиноза, Биоспорин может применяться в виде тампонов или свечей. Перед таким интравагинальным курсом рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Еще одно лекарство, выпускаемое в виде капель, — это Хилак форте. Препарат содержит в своем составе полезные микроорганизмы, которые подавляют процесс размножения патогенных бактерий.

Данный пробиотик является одним из наиболее эффективных на сегодняшний день.

Он позволяет справиться даже с самыми серьезными заболеваниями желудка и кишечника (гастрит, язва), спровоцированными применением антибиотиков.

Может применяться не только взрослыми, но и детьми. В том числе Хилак форте разрешен беременным женщинам и таким, которые осуществляют грудное вскармливание. До двух лет прием должен осуществляться в количестве от 15 до 30 капель, от двух до 12 лет – от 20 до 40, а после достижения 12-летнего возраста – от 40 до 60 капель.

Народные средства

Восстановить микрофлору кишечника позволят некоторые народные средства. Например, рецепт с чесноком и маслом:

  • необходимо на голодный желудок употребить один зубчик чеснока;
  • после чего употреблять около 200 мл теплой воды;
  • предварительно в жидкости разбавляют половину ч. л. льняного масла;
  • народное средство может использоваться ежедневно после завершения лечения антибиотиками.

Быстро восстановить микрофлору кишечника позволит применение полезного чесночного масла.

Для его приготовления один зубчик чеснока потребуется раздавить и залить половиной стакана растительного масла. Представленное лекарственное средство должно отстаиваться в течение трех суток, после чего его прием может осуществляться на голодный желудок по половине чайной ложки.

Для нормализации кишечной флоры, а также стабилизации деятельности желудка отлично подходят кисломолочные наименования. Например, восстановить организм взрослого человека можно будет, используя смесь кефира и чеснока. Для этого:

  1. В чашке кефира размешивают две растолченных дольки чеснока, которые употребляют за один прием.
  2. Растолченный предварительно чеснок также потребуется употребить.
  3. Основной совет заключается в том, что необходимо использовать именно домашний кефир. Это объясняется тем, что в нем присутствует больше количество полезных бактерий;
  4. Этот напиток рекомендуется употреблять за два часа до отхода ко сну, чтобы поддерживать оптимальную работу ЖКТ.

Еще одно средство, которое позволит улучшить иммунитет, а также силы организма – это рыбий жир. Рекомендуется приобретать его в таблетированном виде, исключительно после консультации специалиста.

Какие имеются ограничения и противопоказания для приема пробиотиков?

Применение препаратов, представленных ранее, допустимо далеко не всегда.

Перечень ограничений включает в себя повышенную степень восприимчивости к молочным продуктам, а также любому из компонентов лекарства – будь то таблетки или жидкость.

Некоторые из составов могут оказаться недопустимыми к применению женщинами или детьми. Именно поэтому перед началом применения пробитиоков для восстановления флоры кишечника рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник: https://DoctorZKT.com/kishechnik/luchshie-probiotiki-dlya-vosstanovleniya-mikrofloryi-kishechnika.html

Восстановление микрофлоры после антибиотиков

Что попить после антибиотиков для кишечника взрослому

Антибиотики стали настоящей панацеей ХХ века, избавив человечество от ранее неизлечимых болезней, однако помимо высокой эффективности, у таких лекарств есть недостаток — они убивают микрофлору кишечника.

Поэтому принимающим антибиотики пациентам стоит заранее ознакомиться с наиболее эффективными способами обновления микрофлоры: лекарственными препаратами и народными средствами, участвующими в таких процессах.

В умирающей после антибиотиков микрофлоре содержатся как условно полезные, так и откровенно вредные штаммы. Если по кишечной палочке никто скучать не будет, то без лакто- и бифидобактерий организму придется туго. Эти культуры решают важные задачи, а именно:

  • Блокируют гниение перевариваемой пищи за счет выделения кислоты и спиртов.
  • Поглощают токсичные отходы жизнедеятельности различных патогенов.
  • Участвуют в переработке белков и липидном обмене.
  • Способствуют образованию иммуноглобулина и всячески содействуют работе иммунной системы организма.

Если пренебрегать восстановлением микрофлоры после антибиотиков, вместо нормального пищеварения с выделением полезных веществ в желудке начнется тривиальное брожение и гниение пищи, сопровождаемое вздутием, запорами и диареей. После длительного расстройства начнет страдать не только желудок, но и весь организм, отравленный продуктами распада органики.

Поэтому восстановление микрофлоры пищеварительной системы является первоочередной и безотлагательной задачей, которую придется решать и во время, и после приема курса антибиотиков.

Как восстанавливают кишечник после антибиотиков

Уничтожить микрофлору кишечника, к счастью, не могут даже самые сильные антибиотики: они лишь подавляют активность нужных организму бактерий. Для восстановления микрофлоры кишечника после курса антибиотиков достаточно засеять пищеварительную систему нужными микроорганизмами, создав благоприятные условия для их развития.

Для осуществления первой задачи понадобятся специальные препараты, содержащие «спящие» колонии бифидо- и лактобактерий, или особые продукты, во время приготовления (или созревания) которых использовались полезные микроорганизмы.

Полное восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков длится не менее двух недель, в течение которых нужно принимать все прописанные врачом препараты.

Однако одних таблеток или капсул с бактериями в этом случае будет недостаточно. Нужна правильная диета: ослабленную микрофлору придется подкармливать нужными веществами, стимулируя процесс роста колонии полезных бактерий.

Без диеты восстановление микрофлоры после приема курса антибиотиков может растянуться на 30-40 дней, в течение которых пациент будет страдать от расстроенного пищеварения.

Медикаментозные препараты для восстановления

В современной аптеке можно найти три разновидности средств для восстановления после антибиотиков:

  • Пробиотики — препараты, содержащие нужные кишечнику бактерии. Их можно применять даже во время приема курса антибиотиков.
  • Пребиотики — препараты, содержащие волокна, используемые бифидо- и лактобактериями в качестве пищи. Эти волокна не разлагаются в желудке и не годятся в пищу вредным культурам. Они позволяют стимулировать рост колонии полезной микрофлоры и до, и во время, и после приема курса антибиотиков.
  • Комплексные препараты — содержат и пробиотики, и пребиотики, которые одновременно пополняют желудок микрофлорой и подкармливают возрождаемую колонию. С помощью подобных средств можно отойти даже от длительного приема курса антибиотиков или восстановиться после кратковременного сбоя системы пищеварения.

Средства для восстановления кишечной микрофлоры должен порекомендовать лечащий врач, поскольку часто для лечения последствий приема определенного антибиотика используется конкретный пробиотик или пребиотик.

Прежде чем восстановить микрофлору после антибиотиков, пациент должен пройти курс очистки кишечника и желудка. Медикаментозные препараты сработают как должное только в избавленном от токсинов и вредной микрофлоры организме.

В случае применения народных рецептов восстановления чистка должна быть еще более тщательной, ведь домашним средствам недостает концентрации полезных бактерий.

Ефимова
Светлана Николаевна

Гастроэнтеролог, УЗИ-диагност

Записаться

Аптечные препараты для восстановления бактерий в желудке стоят недешево и часто оказывают слишком избирательное действие. Поэтому наряду с медикаментозным лечением пациенты, страдающие расстройствами, принимают и народные средства общего действия.

К распространенным домашним рецептам можно отнести:

  • Настойка из орехов и семечек — нужно взять по 10 грамм очищенного грецкого ореха, семечек подсолнечника и тыквы, засыпать в кофемолку и залить сухую смесь стаканом воды. Половину приготовленного с вечера настоя нужно выпить утром, а остаток — вечером. Тогда же можно приготовить порцию на следующий день.
  • Укропный настой (вода) — взять 10 грамм семян этого растения, заварить в стакане воды. Настой принимают ложками, спустя полчаса после приготовления. Три ложки в день (утром, в обед и вечером) спасают от вздутия живота.
  • Квашеная капуста и ее сок — облегчает пищеварение, употребляется по желанию организма. Только квашеную капусту нужно есть в сыром виде: тушеное блюдо не несет пользы.
  • Прополис на медовой воде — растворить ложку меда в стакане теплой воды, добавить туда прополис. Жидкость можно выпить за завтраком или ужином, повторяя эту процедуру ежедневно на протяжении 5-6 недель.
  • Свекольный сок — натереть корнеплод на мелкой терке, отжать сквозь марлю и выпить сок. Это средство возбуждает кровообращение, помогая восстановить уровень подавленных антибиотиком эритроцитов.

Эти лечебные средства, разумеется, не могут заменить медикаментозные пробиотики или пребиотики, но прекрасно работают в качестве вспомогательных препаратов, ускоряющих восстановление микрофлоры и стабилизацию процессов пищеварения.

Как повысить эффективность средств и препаратов

Нужно соблюдать диету, гулять на свежем воздухе и отказаться от никотина в любой форме. Схема лечебного питания основана не на подсчете калорий, а на отказе от вредных продуктов, к которым относятся:

  • Сладости — они провоцируют взрывной рост и полезных, и вредных бактерий.
  • Острые специи, алкоголь подавляют рост колонии микроорганизмов, которых и так не хватает желудку.
  • Жирные и жареные блюда, грибы перегружают желудок, затрудняя пищеварение.

В список разрешенных продуктов и блюд входят легкие супы и бульоны, свежие кисломолочные изделия с минимальной жирностью, нежирное мясо (птица), каши и фрукты. Рекомендуется упореблять не менее двух литров воды в сутки.

Источник: https://medbooking.com/blog/article/zheludochno-kishechnyj-trakt/vosstanovlenie-mikroflory-posle-antibiotikov

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.