Ощущение неполного опорожнения кишечника

Содержание
  1. Неполное опорожнение кишечника
  2. Чувство неполного опорожнения кишечника
  3. Симптомы неполного опорожнения кишечника
  4. Неполное опорожнение кишечника: причины
  5. Неполное опорожнение кишечника, как лечить?
  6. Как диагностировать неполное опорожнение?
  7. Неполное опорожнение кишечника: неприятность, способная испортить жизнь!
  8. Причины возникновения синдрома
  9. О симптомах, сопутствующих синдрому неполного опорожнения кишечника
  10. О диагностике синдрома неполного опорожнения кишечника
  11. Медикаментозное лечение
  12. Что вызывает неполное опорожнение кишечника или ощущение такового?
  13. Геморрой и неполное опорожнение кишечника
  14. Что провоцирует нарушение
  15. Сопутствующая симптоматика
  16. Что делать?
  17. Возможные осложнения
  18. А вы правильно опорожняете кишечник?
  19. 1. Длительность опорожнения кишечника
  20. 2. Потуги при опорожнении
  21. 3. Однотактное опорожнение
  22. 4. Чувство неполного опорожнения
  23. 5. Сжатие ануса
  24. Неполное опорожнение кишечника: причины, симптомы и лечение. Ложные позывы к дефекации
  25. Причины, которые приводят к синдрому
  26. Чем опасно состояние?
  27. Неполное опорожнение кишечника: симптомы
  28. Диета
  29. Диагностика синдрома неполного опорожнения
  30. Лечение при помощи медикаментов
  31. Спазмолитики при боли
  32. Что кушать?
  33. Эффективность психотерапии
  34. Заключение

Неполное опорожнение кишечника

Ощущение неполного опорожнения кишечника

Нарушения пищеварения, проявляющиеся в виде неприятных ощущений в животе, запоров, диарей и других симптомов, хотя бы раз появляются у большинства людей. Такими же признаками сопровождается и синдром неполного опорожнения кишечника.

Чувство неполного опорожнения кишечника

Проблемы с дефекацией могут возникать время от времени, а могут преследовать человека регулярно. В последнем случае важно обращать внимание на то, насколько часто появляется расстройство пищеварения. Если в общей сложности расстройства органов пищеварения мучают больного более 90 дней в году, то можно говорить о том, что у него синдром раздраженного кишечника.

Этот синдром не имеет последствий, серьезно влияющих на жизнь и здоровье человека, он, скорее, ухудшает качество жизни. Однако наладить полноценную работу пищеварительного тракта и устранить причины ее нарушений все-таки нужно.

С проблемой неполного опорожнения кишечника регулярно сталкивается каждый пятый человек во всем мире. Наиболее склоны к такой патологии жители больших мегаполисов, связано это с недостаточной физической активностью в повседневной жизни.

У людей, проживающих в сельской местности, проблемы с кишечником встречаются намного реже, так как они больше ходят пешком и занимаются физическим трудом.

Симптомы неполного опорожнения кишечника

Симптомы при неполном опорожнении кишечника могут быть следующие:

  • нарушение дефекации, проявляющееся запорами или, наоборот, поносами;
  • чересчур плотная или слишком жидкая консистенция каловых масс;
  • ощущение переполненности, вздутие живота;
  • ложные позывы к дефекации;
  • присутствие слизи в кале;
  • боли в животе ноющего или тупого характера и прочее.

Болевые ощущения локализуются, как правило, в нижней правой части живота. Сильнее всего боли выражены сразу после приема пищи, а затем постепенно они начинают сглаживаться, успокаиваться и пропадать.

Запоры могут продолжаться несколько дней, а иногда они затягиваются на недели и даже месяцы. При этом нередко ощущаются ложные позывы по 3-5 раз за сутки. Кроме того, при неполном опорожнении кишечника отмечается усиленное газообразование и метеоризм.

Человек также может ощущать легкую слабость и ухудшение аппетита. Сон и активность обычно не нарушены.

Неполное опорожнение кишечника: причины

Факторов, приводящих к синдрому раздраженного кишечника, существует несколько. Наиболее часто из них встречаются следующие:

  1. Эмоциональные потрясения и стрессы. На долю этого фактора приходится примерно 40% всех случаев проблем с опорожнением кишечника. Повышенную склонность к возникновению этой проблемы имеют мнительные, нервные и чересчур возбудимые люди.
  2. Перенесенное инфекционное заболевание органов пищеварения.
  3. Наследственный фактор.
  4. Физические травмы.

По течению заболевания все случаи синдрома неполного опорожнения кишечника разделяют в зависимости от того, какой симптом (запоры, диарея, вздутие и боли в животе) наиболее сильно выражен.

В первую очередь исключаются наиболее простые и распространенные причины нарушений работы кишечника.

К ним относится строгая диета с ограничением количества пищи, прием некоторых лекарственных средств, а также употребление в больших количествах пищевых раздражителей (кофе, алкоголя, жирных блюд и прочих), еда всухомятку.

Из медикаментозных препаратов чаще всего вызывают неполное опорожнение кишечника слабительные средства, антибиотики, препараты железа и калия.

Неполное опорожнение кишечника, как лечить?

Лечение должно быть направлено в первую очередь не на улучшение работы кишечника, а на повышение качества жизни больного, налаживание его психологического и эмоционального состояния.

Есть несколько способов лечения неполного опорожнения кишечника: традиционные методы, народные и диагностические.

Известным народным способом лечения этой проблемы является использование следующего рецепта. В равных количествах смешивают листья черники, корень кровохлебки и плоды черемухи.

3 больших ложки этой смеси всыпают в пол-литра кипятка и оставляют на 5-6 часов настаиваться, поддерживая температуру воды. После этого средство процеживают и принимают понемногу несколько раз в день.

Рецепт подойдет для борьбы с диареей.

Традиционные методы борьбы с проблемами кишечника заключаются в приеме определенных лекарственных препаратов. В этом случае обычно прописывают спазмолитические и слабительные средства.

Кроме того, врач может порекомендовать трициклические антидепрессанты в малых дозах для устранения психологических причин.

Иногда также назначаются препараты, улучшающие микрофлору кишечника, или масло мяты перечной, снимающее спазм.

Как диагностировать неполное опорожнение?

Сегодня медицина располагает специальными тестами, помогающими диагностировать синдром неполного опорожнения кишечника. Поставить точный диагноз можно, только исключив все заболевания, характеризующиеся такими же симптомами. Больной проходит обследование на наличие язвенного колита, лактазной недостаточности, болезни Крона, гельминтоза и других патологий.

Периодически появляющийся синдром раздраженного кишечника требует некоторых перемен в жизни: увеличения физической активности, подбора правильного режима дня и рациона питания, а также уменьшения стрессов и эмоциональных переживаний.

:

Гидроколонотерапия

Заворот кишок

Кишечная непроходимость

Очищение кишечника

Психологический запор

Источник: http://3apor.com/lechenie-zaporov/231-nepolnoe-oporozhnenie-kishechnika

Неполное опорожнение кишечника: неприятность, способная испортить жизнь!

Ощущение неполного опорожнения кишечника

Синдром неполного опорожнения кишечника – довольно распространенное среди жителей крупных городов заболевание. Опасно оно, в первую очередь, тем, что способно вызывать сильный эмоциональный и физический дискомфорт, значительно снижая общее качество жизни пациента.

Зачастую сам синдром выступает лишь симптомом более серьезных проктологических заболеваний, таких как геморрой, ректоцеле, кондиломы или полипы. Так или иначе, сопровождающееся запорами или диареей, болевыми ощущениями и дискомфортом, данное нарушение пищеварительной функции, рано или поздно и по разным причинам, но возникает в жизни каждого человека.

Причины возникновения синдрома

Неполное опорожнение кишечника возникает в связи с гормональными дисфункциями.

Описываемый в данной статье синдром может возникать по многим (в том числе – чисто психологическим) причинам. Среди них:

  • нервные потрясения или стрессы (особенно на фоне общей повышенной возбудимости, мнительности или ипохондрии);
  • травмы внутренних органов, относящихся к ЖКТ;
  • ранее перенесенные инфекции пищеварительной системы (как правило, сопровождавшиеся дисбактериозом);
  • гормональные дисфункции и сопутствующие им заболевания (сахарный диабет, избыточный вес, гипотериоз, а также предменструальный синдром и климакс);
  • гинекологические болезни, оказывающие влияние на рефлекторный аспект деятельности кишечника и других органов ЖКТ;
  • нарушения (часто – систематические) распорядка дня и, в особенности, – режима питания (сюда можно отнести также недостаток клетчатки в обычном рационе пациента);
  • низкая физическая активность (малоподвижность);
  • «неудачная» наследственность;
  • солидный возраст пациента.

Ввиду сложности природы самого заболевания, его эффективное лечение возможно лишь при комплексном подходе и наблюдении пациента сразу у нескольких специалистов, в частности – у проктолога, гастроэнтеролога и психолога (иногда – невролога).

При этом сами методы терапии должны выбираться медиками индивидуально, в соответствии с общей клинической картиной болезни и тяжестью наиболее ярко выраженных ее симптомов.

О симптомах, сопутствующих синдрому неполного опорожнения кишечника

Неполное опорожнение кишечника проявляется после сильных волнений или физических нагрузок.

Регулярные и комфортные дефекации являются одним из обязательных условий для нормального функционирования всех систем в организме человека.

Читайте:  Ректороманоскопия. Что это за процедура?

В случае его несоблюдения «под ударом» оказываются не только органы ЖКТ. Страдает нервная система, теряет здоровый блеск кожа, ухудшается общее самочувствие – пациент постоянно ощущает себя «не в тонусе».

Зачастую подобные симптомы проявляют себя в связи с сильным волнением или физическим перенапряжением, сопровождаясь головной болью, шумом в ушах, бессонницей и учащенным мочеиспусканием. Как правило, подобного рода недомогания перестают напоминать о себе вскоре после возвращения больного к привычному для него образу жизни (в так называемую «зону комфорта»).

У больных же, страдающих синдромом неполного опорожнения кишечника в течение длительного времени, возможно проявление и более тревожной симптоматики. Такие пациенты часто жалуются:

  1. на запоры;
  2. диарею;
  3. метеоризм;
  4. постоянное ощущение «переполненности» в животе;
  5. острую боль в брюшной полости (обычно – в правой ее части);
  6. ложные позывы к дефекации, также сопровождающиеся характерными болями;
  7. нитевидные вкрапления крови в кале.

В зависимости от степени тяжести заболевания в каждом конкретном случае, все вышеописанные симптомы могут проявляться у разных пациентов в большей или меньшей степени.

Для подтверждения диагноза больному следует записаться к врачу и сделать определенные анализы.

О диагностике синдрома неполного опорожнения кишечника

Причиной чувства неполного опорожнения может быть неправильное питание.

Диагностировать синдром неполного опорожнения кишечника можно при помощи специальных медицинских тестов.

Однако прежде, чем получить направление на подобное обследование от своего лечащего врача, пациенту предстоит самостоятельно исключить вероятность наличия у него других заболеваний, имеющих аналогичную симптоматику.

В частности, зачастую, причиной нарушения пищеварительных функций является неправильное питание или чрезмерное употребление так называемых «пищевых раздражителей» (кофеина, избыточно жирных или острых блюд и т.п.). По этой причине перед обследованием, призванным выявить синдром неполного опорожнения кишечника, больного сажают на строгую диету:

  • Полностью исключают продукты, вызывающие повышенное газообразование. К таковым относятся мучное и большинство овощей (например, капуста).
  • Ограничивают употребление некоторых медикаментов (антибиотиков, слабительных, а также – препаратов, обогащенных калием и железом).
  • Вводят в рацион продукты, характеризующиеся высоким содержанием клетчатки (некоторые крупы, фрукты, пшеничные отруби).
  • Меняют подход к приготовлению пищи. В частности, пациент должен отдавать предпочтение блюдам, приготовленным на пару (особенно, если речь идет о рыбе или мясе).
  • Назначают дробное питание (регулярное, но маленькими порциями).
  • Рекомендуют отказаться от привычных напитков (чаи, лимонады, алкоголь и т.п.), отдав предпочтение негазированной минеральной воде.

В том случае, если диета не приносит желаемых результатов (пациент по-прежнему ощущает дискомфорт в процессе или после дефекации) и диагноз «синдром неполного опорожнения кишечника» предварительно подтверждается, больному, для его уточнения, назначаются следующие обследования:

  1. стандартный анализ кала;
  2. исследование биохимии крови;
  3. ирригоскопия (иначе говоря, рентген кишечника, заполненного контрастным веществом);
  4. колоноскопия (визуальный осмотр кишечника при помощи специального оборудования);
  5. ректороманоскопия (или – исследование эндоскопом).

В том случае, если описанное всестороннее обследование подтвердит неутешительный диагноз, пациенту немедленно назначается комплексное лечение.

И еще немного полезной информации — в видеоматериале:

Медикаментозное лечение

Мотилиум — отличное средство в борьбе с запорами.

Медикаментозное лечение синдрома неполного опорожнения кишечника направлено, в основном, на устранение некоторых, особенно тревожащих пациента, симптомов заболевания:

  • Для улучшения пищеварения и борьбы с газообразованием больному назначают пробиотики, препараты, обогащенные ферментами, а также – средства для поддержания нормальной микрофлоры в кишечнике («Хилак форте», «Эспумизан» и другие). Помимо этого пациенту рекомендуют ввести в свой рацион кисломолочные продукты (кефир, йогурты).
  • Против диареи врачом, как правило, назначаются закрепляющие средства – «Лоперамид», «Смекта» или подобные, однако можно бороться с данным симптомом и народными методами. В частности, хорошо помогают от поноса пшенная каша и экстракты некоторых растений (например, бузины или кровохлебки).
  • При запорах больному показано применение препаратов-прокинетиков. У таковым относятся «Мотилиум», «Дюфалак», «Сеннаде», «Координакс», «Мукофальк» и «Бисакодил». Из народных же средств помогут алоэ, луковый сок и голубика.
  • От болей в кишечнике хорошо помогают спазмолитики «Дицетел», «Но-шпа», «Дюспаталин», «Бускопан» и «Папаверин». Для тех, кто предпочитает лечебные травы, выходом станут отвары ромашки или мяты. Поможет справиться с болевыми ощущениями и диета. Согласно исследованиям, пациенты, которые ввели в свой обычный рацион кисель, сухари, чернику и крепкий чай, как минимум, вдвое реже страдали от сопутствующих синдрому неполного опорожнения кишечника спазмов.

При метеоризме пациентам назначают «Симектикон» или «Димектикон». Неплохо помогает справиться с данным симптомом и масло перечной мяты.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Источник: http://PishheVarenie.com/zabolevaniya-zhkt/nepolnoe-oporozhnenie-kishechnika/

Что вызывает неполное опорожнение кишечника или ощущение такового?

Ощущение неполного опорожнения кишечника

Нарушение пищеварительных функций желудка, которое проявляется запорами, дискомфортом, диареей и другими симптомами, рано или поздно встречается практически у каждого человека.

Эти признаки характерны для синдрома неполного опорожнения кишечника.

Геморрой и неполное опорожнение кишечника

Чувство неполного опорожнения кишечника является симптомом геморроя и других проктологических заболеваний (ректоцеле, полипов, кондилом и пр.).

При этом снижается качество жизни пациента, поэтому следует налаживать работу пищеварительного акта, устраняя причины нарушения.

В основном проблема возникает у жителей крупных городов, связана с низкой физической активностью в обычной жизни.

Что провоцирует нарушение

Выделяют несколько причин, которые могут вызвать неполное опорожнение кишечника.

К ним относят:

  • стрессы и нервные потрясения, в основном склонны к этим факторам нервные, мнительные люди с повышенной возбудимостью;
  • наследственность и возраст пациента;
  • перенесенные инфекции пищеварительных органов с дальнейшим дисбактериозом;
  • травмы;
  • нарушение режима питания и распорядка;
  • малоподвижность;
  • гормональные дисфункции (избыточный вес, сахарный диабет, гипотериоз, климакс или предменструальный синдром);
  • гинекологические болезни, влияющие на рефлекторную нарушенность деятельности кишечника;
  • недостаток клетчатки в потребляемых продуктах.

По мнению многих специалистов, заболевание удается вылечить только при комплексной терапии у проктолога, психолога и гастроэнтеролога. Все разновидности неполного опорожнения кишечника по течению делятся в соответствии с выраженностью симптомов.

Сопутствующая симптоматика

Состояние пищеварительных органов имеет важное значение в жизни человека, где регулярные и комфортные дефекации влияют на работу внутренних органов, состояние кожи, тонус и состояние нервной системы.

Однако у пациента время от времени могут появляться недомогания, тянущие боли в нижней области живота, нарушения стула. Такие симптомы характерны для неполного опорожнения кишечника.

Основными симптомами заболевания являются:

  • запоры или диарея;
  • метеоризм;
  • переполнение живота;
  • ложные позывы с болями;
  • острые болевые ощущения с правой части внизу брюшной полости;
  • кровоточивость в форме нитевидных вкраплений.

Появление всех симптомов связывается в основном с волнением или после стресса, долгого нервного или физического перенапряжения.

Иногда к кишечным расстройствам добавляется головная боль, отсутствие сна, ощущение недостатка воздуха, слабость, шум в ушах, частое мочеиспускание.

Одним из симптомов геморроя является чувство неполного опорожнения кишечника и чувство тяжести. В зависимости от стадии и характера течения болезни, проявление симптомов может быть разной интенсивности и продолжительности.

Что делать?

Основной целью лечения является повышение качества жизни пациента, нормализация его эмоционального и психологического состояния. Для лечения заболевания назначаются диагностические, традиционные и народные методы.

Диагностируется неполное опорожнение кишечника с помощью специальных тестов, исключая все болезни с подобными проявлениями.

Так, специалист назначает следующие исследования:

  • анализ кала;
  • биохимию крови;
  • ирригоскопию (рентгенологию кишечника с заполнением контрастным веществом);
  • колоноскопию (осмотр кишки на расстояние до 1 м);
  • ректороманоскопию (исследование эндоскопом).

Перед проведением диагностики пациент должен пройти специальную подготовку.

Сначала нужно исключить самые известные и простые причины нарушения пищеварительных функций. Пациенту назначается строгая диета, лекарственные препараты, ограничиваются пищевые раздражители (алкоголь, кофе, жирные и острые блюда).

Исключаются следующие вещества и продукты:

  • антибиотики;
  • слабительные препараты;
  • лекарства с калием и железом;
  • продукты, образующие газы (изделия из муки, капуста).

Добавляются в рацион блюда из рыбы, мяса, выполненные на пару; фрукты, овощи; пшеничные отруби, хлеб с мукой грубого помола. Добавляются продукты с высоким содержанием клетчатки. Назначается дробное питание небольшими порциями. Желательно пить минеральные воды без газов.

В лечении неполного опорожнения кишечника основную роль имеет оптимизация психического и эмоционального состояния. При этом психолог работает над устранением причин болезни, а гастроэнтеролог – с ее симптомами.

Также специалист назначает слудеющие препараты:

  1. Для улучшения пищеварительных функций, снижения газообразования. Улучшить пищеварительные функции у кишечника можно с помощью ферментативных средств и прибиотиков. Важно поддержание микрофлоры с помощью Хилак форте и Эспумизана.
  2. Закрепляющие средства при диареи (Лоперамид, Смекта) или расслабляющие при запорах (прокинетики Мотилиум, Координакс, Дюфалак, Мукофальк, Сеннаде, Бисакодил).
  3. Спазмолитики для устранения спазмов в кишечнике (Дицетел, Дюспаталин, Папаверин, Но-шпа, Бускопан).
  4. При метеоризме назначается Симектикон, Димектикон.

При наличии дисбактериоза лечение направлено на его устранение.

Диарею можно вылечить народными методами с помощью бузины, кровохлебки и пшенной каши. Запоры устраняются с использованием сока алоэ, голубики или лукового сока.

Устранить боли в животе можно отваром ромашки и мяты. Рекомендуются сухари, крепкий чай, черничный отвар, кисель. При вздутии назначаются кисломолочные продукты с пребиотиками (йогурты, кефиры).

При невропатических болях врач назначает антидепрессанты. Кроме пробиотиков, фитотерапии и ферментов в лечении может применяться акупунктура. Для отхождения газов и снятия спазмов гладких мышц способствует масло перечной мяты.

Возможные осложнения

Постоянно возникающие запоры могут привести к серьезным изменениям организма с появлением головной боли, снижением работоспособности, слабостью, раздражительностью. Но могут проявляться и другие осложнения.

Задерживающиеся в кишечнике каловые массы уплотняются и при прохождении через анальное отверстие, повреждают его, образуя трещины, гнойные воспаления, язвы.

Постепенно может развиваться хроническое воспаление в толстом кишечнике, геморрой. Могут появляться каловые камни, приводящие к полной или частичной непроходимости.

При длительных нарушениях пищеварительных функций организма развиваются разные заболевания кишечника.

Заболевание опасно для людей с сердечно-сосудистой недостаточностью, так как при потугах повышается артериальное давление, задерживается дыхание, появляется головокружение и другие серьезные последствия.

При регулярно возникающем неполном опорожнении кишечника пациент должен изменить режим жизни, повысить физическую активность, выбрать оптимальный рацион питания с приемом пищи 4-5 раз, скорректировать распорядок дня, снизить количество переживаний и стрессов.

Для снижения восприимчивости к стрессу назначаются психологические тренинги. Следует отказаться от потребления средств для терапии кишечных болезней.

Лечение можно будет считать эффективным, если не будет выявлено в дальнейшем основных симптомов, устранится болевой синдром, нормализуется стул, улучшится самочувствие пациента.

Основную роль в лечении неполного опорожнения кишечника имеет повышение качества жизни и психоэмоционального состояния человека.

Рекомендуем другие статьи по теме

Источник: https://stopvarikoz.net/gemorroy/soputstvuyushie/nepolnoe-oporozhnenie-kishechnika.html

А вы правильно опорожняете кишечник?

Ощущение неполного опорожнения кишечника

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога!

Правильное опорожнение кишечника имеет огромное значение в предупреждении и эффективном лечении такого заболевания как геморрой, от которого страдают многие люди.

Однако информации о правильной дефекации вы нигде не найдете.

Ни один врач вам не расскажет о том, как правильно опорожнять кишечник.

Хотя считаю, что этому нужно учить еще в детском возрасте в школе.

В этой статье я хочу предоставить свое понимание понятия правильного опорожнения кишечника. Узнайте пять составляющих правильного опорожнения и научитесь проводить акт дефекации без боли и лишних проблем

Опорожняя кишечник неправильно, вы подвергаете себя риску появления множества заболеваний прямой кишки. Неправильная дефекация является одной из главных причин возникновения и обострения геморроя, а также анальных трещин.

Только научившись правильно опорожнять кишечник вы сможете избавиться от геморроя и анальных трещин.

Правильная дефекация (опорожнение) слагается с нескольких составляющих правил:

1. Длительность опорожнения не более одной минуты.

2. Опорожнение происходит без помощи любых потуг.

3. Опорожнение однотактное.

4. Дефекация проходит без чувства неполного опорожнения кишечника.

5. Дефекация не заканчивается сжатием сфинктера заднего прохода.

Далее я расскажу более подробно обо всех перечисленных пунктах, так как многие даже и не слышали такого термина, как правильная дефекация.

1. Длительность опорожнения кишечника

Чем дольше вы сидите на унитазе, тем больше приливает кровь к области прямой кишки, тем больше увеличиваются в объеме геморроидальные шишки, перекрывая собой заднепроходной канал.

Поэтому при нахождении на унитазе больше одной минуты, вы можете повредить геморроидальные шишки даже мягкой каловой массой, что приводит к кровотечению. А если кал твердый, то вы повредите свой геморрой в любом случае.

Если учесть, что вы опорожняете кишечник в среднем один раз день, а на заживление ранок на геморроидальных шишках нужна минимум одна неделя, то вы сами не дадите своим ранкам зажить, постоянно повреждая их при дефекации, что приводит к регулярным кровотечениям.

Каловые массы, попадая на открытые ранки геморроидальных шишек, вступают в химические реакции с повреждёнными клетками, что вызывает воспалительные процессы, зуд, большую болезненность.

Учитывая перечисленное выше, для любого больного геморроем, а также здорового человека крайне важно научиться тратить на дефекацию не более одной минуты.

2. Потуги при опорожнении

Многие опорожняют кишечник при помощи потуг, напряжения мышц живота, что приводит к увеличению внутрибрюшного давления, нарушается отток крови от прямой кишки, что приводит к увеличению геморроидальных шишек.

Наши врачи считают потуги при опорожнении нормальным и необходимым действием. Разговор идет только о соотношении длительности потуг к общему времени дефекации.

Считаю, что данное мнение в корне не верно. Человек может и должен опорожнять кишечник без всяких потуг с полностью расслабленным сфинктером, работу которого мы можем контролировать.

Иначе при потугах увеличенные геморроидальные шишки перерываю проход, что приводит к их повреждению калом и обострению геморроя.

3. Однотактное опорожнение

Однотактная дефекация – это когда вся каловая масса выходит за один раз без чувства неполного опорожнения кишечника. Двухтактная дефекация – после выхода первой порции кала приходится дожидаться подхода второй порции, так как есть чувство неполного опорожнения, и тужиться для вывода оставшегося кала.

Двухтактная дефекация – это результат изобретения человеком унитаза, позволившего опорожнять кишечник в течение длительного времени. При положении на корточках вы долго не сможете находиться, и дефекация произойдёт намного быстрее.

Человек, используя унитаз для дефекации, постепенно разучивается проводить дефекацию однотактно, провоцируя возникновение и обострение геморроя.

4. Чувство неполного опорожнения

Чувство неполного опорожнения после выхода первой порции кала – это всего лишь ложная привычка. Мы постепенно приучили свой кишечник опорожняться двухтактно или трехтактно.

Очень важно приучить кишечник к однотактному опорожнению, так как только в этом случае вы не будете тратить на опорожнение больше одной минуты. Вы не будете провоцировать у самого себя появление такого заболевания как геморрой.

5. Сжатие ануса

У многих выработалась дурная привычка сжимать сфинктер заднего прохода после выхода кала перед использованием туалетной бумаги. Эта привычка настолько сильна, что избавиться от нее достаточно трудно.

При сжатии сфинктера заднего прохода после дефекации вы повреждаете свои геморроидальные шишки остатками каловой массы. Поэтому этого делать просто нельзя.

Здесь нужна особая методика покидания унитаза после опорожнения кишечника, которая помогает избавиться от этого дурного стереотипа окончания дефекации. Да и вообще, опорожнять кишечник правильно нужно уметь, а тем, кто не умеет, нужно постепенно обучаться этой простой и крайне необходимой дисциплине.

С уважением, Сергей.

Источник: http://antigemoroj.com/oporozhneniya/pravilnoe-oporozhnenie.html

Неполное опорожнение кишечника: причины, симптомы и лечение. Ложные позывы к дефекации

Ощущение неполного опорожнения кишечника
Здоровье 26 апреля 2017

Неполное опорожнение кишечника – частое явление, которое мучает многих людей. Особенно в крупных городах. Приводит к сильному эмоциональному и физическому дискомфорту, в этом и состоит главная опасность недуга. Снижается качество жизни у человека, который живет с таким синдромом.

Довольно часто неполное опорожнение кишечника сопровождает другие болезни. Так бывает при геморрое, ректоцеле, кондиломах, полипах. Могут возникать запоры, диарея, а также часто встречается их чередование. Ко всему прочему присоединяется боль в животе и общее недомогание. Все это портит жизнь человеку.

Причины, которые приводят к синдрому

Диагностикой и лечением данного неприятного недуга занимается гастроэнтеролог. Но иногда, в зависимости от причин, по которым образовалось данное заболевание, требуется консультация других специалистов. Об этом будет сказано позже.

Очень многие испытывают дискомфорт во время, а также сразу после приема пищи. Эти неприятные ощущения могут быть различными – тошнота, чувство тяжести и распирания в желудке, боль в животе, повышенное образование газов.

Но чаще эти симптомы не означают, что у человека синдром неполного опорожнения. Возможно, это гастрит или гастроэтероколит.

Но недуг, о котором пойдет речь в данной статье, иногда еще более неприятен, чем вышеназванные болезни.

Дискомфорт, который он причиняет, мешает нормально жить. Почему так происходит? Ответ достаточно прост: человек может постоянно испытывать желание посетить туалет, боль, вздутие живота, чувство неудовлетворенности.

Ложные позывы к опорожнению могут настигнуть где угодно. На работе, на отдыхе, в общественном месте. Причем это чаще всего и случается в обществе, поскольку человек сосредотачивается на своих ощущениях, именно когда волнуется.

Дома, в спокойной обстановке, симптомы, как правило, не так ярко выражены.

Поэтому и считают основной причиной такого недуга психологическую составляющую. А главный доктор, который может реально помочь справиться с ним – психотерапевт или даже психиатр.

Неполное опорожнение не возникает просто так. Всему есть свои причины, рассмотрим основные из них. Синдром может появиться в результате нижеперечисленных факторов:

– Постоянных стрессов, повышенной нервной возбудимости, мнительности, ипохондрии.

– В результате травмирования внутренних органов (а именно отделов желудка и кишечника).

– Запущенной формы дисбактериоза.

– Инфекционных заболеваний, от которых сильно страдают органы ЖКТ.

– Гормональных нарушений (часто так бывает при сахарном диабете, гипотиреозе, ожирении, в период менопаузы, а также в предменструальный период).

– Гинекологических заболеваний, которые непосредственно влияют на работу кишечника.

– Погрешностей в питании, а также смены распорядка дня. Клетчатка с пищей не поступает, поэтому наступает сбой в работе желудочно-кишечного тракта.

– Малоподвижного образа жизни. Как возникают запоры у взрослых? Гиподинамия часто приводит к ним, а впоследствии имеет место синдром неполного опорожнения.

– Наследственных факторов.

– Пожилого возраста. У пожилых людей замедляются все процессы в организме, поэтому запоры – частое явление. А под влиянием запоров наблюдается и неполное опорожнение кишечника.

Но, как было уже сказано, болезнь наиболее часто встречается у крайне чувствительных людей, склонных к самоанализу. Психика их неустройчива, они как будто предрасположены к психологическим и неврологическим недугам.

При неправильном питании тоже очень часто возникает синдром неполного опорожнения кишечника. Если кушать много вредной пищи (жареной, жирной, острой, маринованной), то обязательно возникнут проблемы с ЖКТ. Вредны ароматизаторы, усилители вкуса, красители. Также сказывается недостаток клетчатки – это может приводить к хроническим запорам.

При малоподвижном образе жизни риск “заработать” кишечную патологию увеличивается в разы.

Наследственность играет важную роль при возникновении синдрома. Если близкие родственники страдали таким недугом, то есть вероятность, что он появится и у вас.

При имеющейся склонности к запорам часто возникает синдром неполного опорожнения. В норме человек не должен ходить в туалет менее 3 раз в неделю. Лучше вообще это делать ежедневно. Тогда каловые массы не будут откладываться в кишечнике, а токсины не будут накапливаться.

Причинами запоров у взрослых могут быть аномалии в строении кишечника, спайки, возникновение новообразований, которые разрастаются и мешают отходить каловым массам, а также нарушения секреторной функции кишечника, что бывает при СРК, или синдроме раздраженной кишки.

Лечение такого недуга часто проблематично, поскольку велика психологическая составляющая. Но в любом случае оно должно быть комплексным. Одного врача бывает недостаточно, поэтому консультацию необходимо получить у нескольких (проктолога, психотерапевта, гастроэнтеролога, в некоторых случаях невролога).

Подбор методов лечения производится в индивидуальном порядке, все полностью зависит от симптоматики и жалоб больного. Основные признаки неполного опорожнения кишечника мы рассмотрим далее.

Чем опасно состояние?

Акт дефекации – естественный процесс. В норме он должен быть 1 раз в день, иногда 2 раза. Должен проходить без каких-либо болевых ощущений. Только при таких условиях человеческий организм может функционировать без отклонений.

Если неполноценно опорожняется кишечник, страдает самочувствие, а также внешний вид человека. Нарушается работа нервной системы, портятся ногти, волосы, кожа. Появляется общая усталость, исчезает жизненный тонус.

Также неполное опорожнение кишечника и постоянные позывы к дефекации делают человека эмоционально неустойчивым, вспыльчивым, у него возникают головные боли, шум в ушах, бессонница, частое мочеиспускание.

Если это вызвано психологическими причинами, то стоит человеку успокоиться и вернуться к привычному порядку, как все симптомы проходят без следа. При этом особого лечения не требуется.

Неполное опорожнение кишечника: симптомы

Но бывают случаи, когда человек страдает от неполного опорожнения кишечника очень долгое время. И признаки недуга уже более серьезные и мучительные:

– Возникают запоры (у взрослых это частое явление) со слизью в кале.

– Поносы, причем в каловых массах также присутствует слизь.

– Чувство переполненного кишечника.

– Тяжесть в животе.

– Болевые ощущения в животе (чаще справа).

– Ложные позывы к дефекации, причем живот характерно «крутит».

– Чувство неудовлетворенности после акта дефекации, кажется, что хочется еще, но не получается.

– Урчание в кишечнике, которое наблюдается постоянно, вне зависимости от приема пищи.

– Кровь в кале в небольшом количестве.

В редких случаях нарушается общее самочувствие, присутствует бессонница, слабость и ломота в теле, болезненность в области спины.

Не всегда симптомы присутствуют все сразу. У каждого человека они проявляются по-разному. В случае когда у человека возникают такие признаки, ему следует незамедлительно обратиться к врачу.

Специалист назначит определенные исследования, чтобы правильно установить диагноз.

Как избавиться от чувства неполного опорожнения кишечника? Для этого необходимо сначала пройти обследование, затем лечение.

Диета

Специальные медицинские тесты помогут разобраться с диагнозом. Необходимо дифференцировать синдром неполного опорожнения кишечника от других, более серьезных заболеваний.

Иногда человек сам становится виновником своего состояния, поскольку питается абсолютно неправильно. Он употребляет в пищу продукты, которые вызывают усиленную перистальтику, ведут к повышенному газообразованию. Для эффективной диагностики нужна строгая диета. Возможно, тогда ощущение неполного опорожнения кишечника пройдет без всяких лекарств. Рассмотрим ее основные принципы:

– Исключению подлежат вредные для кишечника продукты, а именно те, что провоцируют газы (все виды мучных изделий, капуста).

– Недопустимы к приему антибиотики, слабительные, и вообще лучше ничего не принимать перед обследованием, тогда диагноз будет максимально точным.

– Кушать нужно клетчатку в большом количестве, чтобы наладить работу кишечника (отруби, свежие овощи и фрукты). Хорошо может помочь овсянка на завтрак. Кашу необходимо хорошо разварить, тогда она будет обволакивать кишечник, что позитивно отразится на его состоянии.

– Все блюда подлежат запеканию или обработке паром, но ни в коем случае не жарке.

– В помощь питание маленькими порциями, но частое.

– Не рекомендуется пить чай, алкоголь, кофе, а также любые виды газировки, поскольку, опять же, это может вызвать газообразование в кишечнике. Лучше перейти на негазированную минеральную воду. Особенно если присутствуют частые ложные позывы к дефекации.

Диагностика синдрома неполного опорожнения

Итак, диета назначена, соблюдается в полном объеме, но дискомфорт присутствует по-прежнему. Синдром раздраженного кишечника и неполного его опорожнения никуда не уходит. В этом случае пациент должен пройти обследования, которые назначает врач:

– необходимо сдать кал (чтобы выявить возможных паразитов, изучить микроорганизмов, которые населяют кишечник), его физические и химические характеристики имеют большое значение;

– провести бактериологический посев для определения инфекции в кишечнике;

– кровь исследуют на биохимию;

– проводится ирригоскопия или рентген кишечника с контрастным веществом;

– колоноскопию назначают в особо тяжелых случаях, когда имеется подозрение на онкологию;

– проводят ректороманоскопию (при помощи эндоскопа исследуют органы ЖКТ).

Перед проведением всех процедур пациента специально подготавливают. Делают клизму, чтобы освободить кишечник от каловых масс. При необходимости обезболивают, особенно это касается такой неприятной процедуры, как колоноскопия.

Такой комплексный подход поможет выявить отклонения и установить точный диагноз. После чего уже назначается определенное лечение. Нужно понимать, что неполное опорожнение кишечника (причины мы рассмотрели) – не приговор.

Лечение при помощи медикаментов

Прием определенных препаратов позволит сгладить неприятную симптоматику.

Во-первых, необходимо избавиться от газообразования в кишечнике. Для этого пользуются пробиотиками, средствами, обогащенными ферментами, которые улучшают процесс переваривания пищи и усвоения полезных веществ.

Нормальную микрофлору в кишечнике хорошо сохраняют специальные препараты с бактериями и кислотами. К ним относят “Хилак Форте”, “Линекс”, “Бифидумбактерин”. Обязательно необходимо обогатить свой рацион молочнокислыми продуктами.

Особенно эффективны при неполном опорожнении кишечника кефир, ряженка, простокваша, а также различные живые йогурты.

Во-вторых, если имеется склонность к диарее, то целесообразным будет употребление препаратов, оказывающих закрепляющее воздействие. К ним можно отнести «Смекту», «Лоперамид».

Этими средствами лучше не увлекаться, поскольку можно добиться обратного эффекта, и тогда придется уже бороться с запором. В качестве вспомогательных средств можно применять народные методы лечения поноса.

Кушать, например, пшенную кашу или пить отвары трав (кора дуба, зверобой, бузина). Тогда больного не будет преследовать чувство неполного опорожнения кишечника.

В-третьих, если человека мучают постоянные запоры, не обойтись без лекарств. Это специальные препараты-прокинетики. Например, «Дюфалак», «Мотилиум», «Мукофальк», «Сеннаде». В качестве народных средств хорошо себя зарекомендовали свекольный сок и чернослив.

https://www.youtube.com/watch?v=Ylycsrwvg68

Принимать любое лекарство нужно только после консультации с доктором. Даже если речь идет о препаратах с полезными бактериями в составе.

Спазмолитики при боли

При сильных болях в кишечнике необходимо принимать спазмолитические средства. Наиболее известны «Но-Шпа», «Папаверин», газы убирает препарат «Эспумизан».

Травяные настои (ромашка, мята, укропная вода) с давних пор применяются для избавления от кишечных колик.

В случае боли и газов не обойтись без специальной диеты, поскольку если не прекратить употреблять в пищу вредные продукты, толку не будет. Ощущение переполненности в животе так и будет присутствовать.

Что кушать?

Очень успокаивающе действуют на кишечник следующие продукты:

– сухари;

– кисель;

– черника;

– крепкий чай.

Употребляя их регулярно, можно избавиться от приступов боли во время опорожнения кишечника.

Эффективность психотерапии

Если постоянно имеется чувство неполного опорожнения кишечника, кроме медикаментозного лечения, будет эффективна психотерапия. Конечно, не у всех имеется возможность посетить психотерапевта, ведь его услуги довольно дорогостоящие.

Но иногда без этого не обойтись, поскольку в 70 % случаев в развитии этого недуга виновата психика. Получается своеобразный замкнутый круг: у больного возникают проблемы с актом дефекации, он зацикливается на них, в результате они проявляются в два раза чаще.

Самостоятельно избавиться от этого синдрома можно, но для этого потребуется время, сила воли и возможность отвлечься от собственных переживаний.

Психотерапия бывает индивидуальной и групповой. В зависимости от индивидуальных особенностей пациенты сами выбирают удобный способ посещения занятий. Кому-то потребуется несколько сеансов, и им станет легче, а другим не хватит и десятка.

Заключение

Мнительные люди должны меньше зацикливаться на себе и своем самочувствии. Больше общаться с окружающими людьми, получать по максимуму положительные эмоции. Возможно, тогда чувство неполного опорожнения кишечника после дефекации пройдет само собой. Если же нет, не медлите – идите к врачу!

Источник: .ru

Источник: http://monateka.com/article/79992/

Гастрита нет
Добавить комментарий