Симптомы похмелья у женщин

Похмельный синдром: симптомы и лечение

Симптомы похмелья у женщин

Похмелье (оно же похмельный синдром) – это болезненное состояние, которое может быть выражено у кого-то в большей степени, а у кого-то в меньшей. Оно возникает у людей спустя некоторое время после употребления алкоголя. Поскольку алкоголь сам по себе является ядом, такое состояние наступает вследствие распада в организме спирта.

В статье вы узнаете о признаках похмелья и причинах, а также что делать в таком случае и какими лекарствами лечиться.

Что такое похмельный синдром

Похмелье бывает двух категорий:

  • абстинентный синдром – встречается на фоне запоев и хронического алкоголизма;
  • отравление – характерно для любого человека, если он употребил алкогольные напитки в большом количестве.

Эти два вида похмелья нужно отличать друг от друга, поскольку они появляются по разным причинам и протекают тоже по-разному. Так, если речь идет об отравлении, то у человека возникает отвращение к алкоголю.

А вот на фоне абстинентного синдрома человек уже не может без него обойтись, и чтобы снизить интенсивность симптомов, ему следует выпить еще. Такое состояние происходит вследствие нарушения процесса ферментации из-за регулярного употребления спиртного.

Спирт принимает активное участие в обмене веществ человека, и без него он уже не может нормально себя чувствовать.

Сильный похмельный синдром может привести к летальному исходу, а также вызывать такие синдромы и заболевания, как:

  • разрыв слизистой оболочки пищевода;
  • аритмию;
  • галлюцинации;
  • сильное обезвоживание;
  • бессонницу.

Летальный исход чаще всего наблюдается у людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний.

Причины возникновения

Ключевая причина похмелья – это отравление организма спиртными напитками.

Печеночные клетки не в состоянии переработать этиловый спирт в большом количестве в воду и углекислый газ, вследствие чего в крови человека остается ацетальдегид – промежуточное вещество распада.

Это вещество является более опасным, нежели сам алкоголь, и именно и провоцирует появление признаков похмельного синдрома. Само похмелье является защитной реакцией, с помощью которой организм сигнализирует о сильном отравлении.

Конечно же, далеко не все люди представляют свою жизнь и досуг без алкоголя. Однако нужно быть предельно осторожным в этом отношении, потому что любой алкоголь – это сильный диуретик, который ускоряет выведение жидкости, вследствие чего организм сильно обезвоживается. Жидкость теряется с самого начала процесса выпивки.

Спиртосодержащие напитки не только провоцируют выведение жидкости, но также выводят быстро минералы и витамины из организма, а также снижают уровень сахара.

Причиной похмелья и сопутствующих синдромов является то, что расширяются кровеносные сосуды в голове, также может покалывать или болеть сердце, появляется одышка.

Симптомы

Ключевыми симптомами похмелья или отравления алкоголем являются:

  • озноб;
  • сухость во рту;
  • головные боли;
  • рвота;
  • тошнота;
  • тремор рук;
  • увеличение потоотделения;
  • апатия и депрессивное состояние;
  • сильная слабость;
  • одышка;
  • головокружение.

То, насколько сильно будут проявляться перечисленные симптомы, во много зависит от вида алкоголя и его количества. Труднее всего переносятся такие напитки, как:

  • коньяк;
  • виски;
  • шампанское;
  • ром.

А вот красное вино, о полезных свойствах которого говорят многие и без которого не могут обойтись многие женщины на праздниках, при злоупотреблении способно вызывать сильную мигрень. В вине присутствует гистаминоподобное вещество тирамин, из-за которого на второй день начинает болеть голова.

Наиболее частными признаками похмелья являются рвота и тошнота. Эти симптомы и провоцируют обезвоживание организма и потерю полезных веществ. На этом фоне может теряться аппетит и расстраиваться функция кишечника, появляется общая слабость и апатия, глаза краснеют, человек не хочет и не может ничего делать, развивается депрессивный синдром.

Нередко симптомом похмелья является бессонница и другие расстройства сна. Человек не может уснуть, его мучают кошмары, сам сон очень плохой и пробуждение утром происходит через силу.

Тремор рук чаще всего появляется при абстинентном синдроме, причем такого распространенного симптома, как рвота нет, хотя общее состояние человека очень плохое. Появляется одышка, учащается пульс и биение сердца, все эти симптомы без новой дозы алкоголя уже не проходят.

Наблюдаются перепады настроения, человек может испытывать временами полную апатию, а временами быть слишком агрессивным.

Нередко интоксикация провоцирует усиление чувства вины под действием биохимических процессов, происходящих в организме, хотя объективных причин для данного состояния у человека нет.

Фармацевтические средства

Лечение похмелья заключается в необходимости принимать ряд лекарств, которые:

  • выведут продукты распада;
  • избавят от головной боли;
  • восстановят баланс жидкости в организме.

Наиболее популярные средства, которыми эффективно лечат похмельный синдром:

  • Пропротен-100;
  • Зеналк;
  • Алка-зельтцер;
  • Зорекс и другие.

Эти лекарства можно заменить применением цитрамона или аспирина, но лишь в тех случаях, если человек не страдает сердечно-сосудистыми нарушениями или же язвой желудка или кишечника.

При головных болях рекомендуется принимать по 2 таблетки цитрамона после еды. А благодаря витамину С спирт быстро выведется из организма и улучшит общее состояние человека. Его принимают как в форме таблеток, а также в виде отвара шиповника либо сока лимона.

Если на фоне похмелья человек страдает от таких симптомов, как рвотные позывы, дискомфорт в желудке или тошнота, то лечить состояние лучше всего активированным углем в пропорции 1 таблетка на килограмм веса.

Лечение может заключаться и в применении таких препаратов, как:

  • но-шпа (2 таблетки);
  • лоперамида гидрохлорид (столько же).

Также можно принять одновременно 6-8 таблеток активированного угля, таблетку аспирина и пару таблеток но-шпы сразу же после принятия алкоголя.

На следующий день вы не будете чувствовать себя подавленно, все обойдется без тошноты и рвоты.

Активированный уголь имеет свойство адсорбировать вредные составляющие спирта, а но-шпа нейтрализует этанол, аспирин же снизит давление и нормализует кровообращения.

Избавиться от отравления и неприятного запаха во рту можно посредством приема витамина В6 из расчета две ампулы на половину стакана воды. Лекарство выпивают залпом.

Кроме этого, лечение включает в обильное питье, пить нужно следующее:

  • обычную воду;
  • клюквенный морс;
  • отвар из шиповника;
  • минеральная вода с лимонным соком – избавляет от тошноты и восполняет запас солей и минералов;
  • сладкий крепкий чай, который улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • чай с мятой или мятный отвар – избавляют от неприятного состояния в желудке, приводят в норму нервную систему и устраняют головные боли.

Чтобы после похмелья восстановить работу кишечника и желудка, можно съесть легкий куриный или рисовый суп с овощами.

При отсутствии сахарного диабета у человека лечить синдром можно большими дозами глюкозы с применением аскорбиновой кислоты, которые содержатся:

  • в пищевых добавках;
  • в сладком чае;
  • в сладких сортах винограда;
  • коле.

Поскольку алкоголь вымывает соли калия, нужно восполнять его запас следующими продуктами:

  • томатами;
  • курагой;
  • картофелем;
  • квашеной капустой;
  • рассолом.

Народные рецепты

Кроме фабричных лекарств, состояние можно снять с помощью народных средств, которые передаются из поколения в поколение. Рецепты некоторых них таковы:

  • рассол на основе томатов, огурцов или квашеной капусты – это домашнее «лекарство» дают человеку небольшими дозами с перерывами. Он содержит соли и способен восполнить нужду организма в минералах, также рассол при обезвоживании удерживает в крови воду;
  • кефир и капуста – сочетание содержит соли калия и кислоту, которые так нужны организму после отравления. Немного свежей капусты нужно смешать с кефиром. Смешайте продукты, и отожмите капусту, потом ешьте;
  • установка клизмы – благодаря очистительной клизме можно вывести из печени и кишечника продукты распада и улучшить общее состояние человека. Для улучшения стула можно выпить слабительное;
  • горячий кофе или крепкий чай с лимоном и двумя ложками коньяка – напиток выпивают горячим, он помогает улучшить сон и избавить от симптомов похмелья;
  • коктейль «Кровавый глаз» — помогает при сильном отравлении. Налейте в стакан томатный сок и добавьте в него яичный желток, не перемешивайте. Выпейте залпом. Напиток способен обволакивать стенки желудка и быстро выводит алкоголь из организма;
  • лимон и лед – в стакан набирается лед, в него бросают ломтик лимон и все заливают присоленной минеральной водой. Пейте небольшими глотками для лучшего усвоения. Это избавляет от рвоты и тошноты, и приводит в норму баланс жидкости;
  • свежие соленые томаты – содержат калий в большом количестве и восстанавливают минеральный баланс;
  • хлопья и кефир – добавьте в любые хлопья кефир из расчета столовая ложка хлопьев на 100 мл кефира. Дайте блюду настояться, потом съешьте. Хлопья впитают из кишечника вредные элементы и быстро их выведут;
  • масло касторовое и молоко – 2 большие ложки касторового масла смешивает со стаканом горячего молока, чтобы масло целиком растворилось. Все охлаждаем и пьем.Так можно уменьшить интенсивность симптомов.

Нормы алкоголя для женщин и мужчин

Многим известно, что на женщин и мужчин алкоголь действует по-разному. Так, женщинам не рекомендуется принимать больше двух единиц алкоголя в сутки, а мужчинам – больше четырех соответственно. Соответственно, отравление у женщин может произойти, если они выпивают больше 2 единиц. Две единицы – это эквивалент таких емкостей:

  • половина банки пива или сидра с крепостью 4,7 процента;
  • 1,5 рюмки водки;
  • 195 мл вина.

Для мужчин опасность представляет однократный прием шести и более единиц алкоголя, а для женщин пограничная доза – это 4 и более единиц. Еженедельно нужно как минимум три дня обходиться вообще без алкоголя независимо от пола.

Профилактика

Естественно, чтобы не страдать от похмелья и его сопутствующих симптомов, проще совсем обойтись без алкоголя. Однако, если вы все же хотите немного «побаловаться» на празднике, то примите во внимание такие рекомендации:

  • перед приемом алкоголя хорошо поешьте. Благодаря еде спирт свяжется, и организм его сможет нормально переработать;
  • пейте алкоголь медленно и контролируйте количество выпитых напитков;
  • чередуйте спиртное с водой, ее должно быть при этом больше. После каждой рюмки рекомендуется выпивать по стакану питьевой воды;
  • учтите, что наиболее сильный похмельный синдром встречается после употребления напитков темного цвета с большим количеством дополнительных компонентов. К ним относят коньяк, портвейн и красное вино;
  • не рекомендуется за один раз смешивать разные типы алкоголя, чисто именно это приводит к сильному опьянению и отравлению;
  • во избежание обезвоживания перед сном выпивайте несколько стаканов питьевой воды. Для восстановления организма также полезно принимать мультивитамины.

Редкий праздник можно представить без алкогольных напитков на столе. Однако пить нужно уметь, также нужно уметь вовремя остановиться. Помните, что алкоголь вреден, и его злоупотребление может привести к очень негативным последствиям, похмельный синдром при этом – не самый страшный из них.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: https://pivunet.com/pohmelie/pohmelnyiy-sindrom

Похмелье

Симптомы похмелья у женщин

Похмельем называют болезненное состояние, возникающее после употребления чрезмерного количества спиртных напитков. Причиной его возникновения является распад в организме входящего в состав этих напитков спирта.

Фактически похмельный синдром – это обычное отравление, которое может стать причиной серьезных проблем со здоровьем: аритмии, разрыва слизистой пищевода (так называемы синдром Мэллори-Вэйса), галлюцинаций, бессонницы, тяжелого обезвоживания, — или даже привести к летальному исходу. Особенно опасен он для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Выделяют два вида похмельного синдрома:

  • Абстинентный – наблюдается чаще всего у лиц, страдающих запоями и хроническим алкоголизмом.
  • Отравление алкоголем – как и любое другое отравление, оно возникает у любого человека вследствие злоупотребления (употребления слишком большой дозы) спиртными напитками или употребления некачественного алкоголя.

В зависимости от типа похмельного синдрома, различается и его течение. В ситуации с алкогольным отравлением человека, несклонного к чрезмерному употреблению спиртного, наблюдается отвращение к спиртосодержащей продукции, тогда как у больного алкоголизмом абстинентный синдром, напротив, вызывает желание вновь употребить алкоголь для возвращения в нормальное состояние.

Мы рекомендуем!

Для лечения алкозависимости, наши читатели успешно используют препарат EASYnoDRINK. В чем его преимущества:

  • Это натуральный препарат с легким составом в виде капель
  • Уменьшает тягу к спиртному без кодирования и химии
  • Прошел все необходимые медицинские испытания
  • Позитивный эффект уже с первого дня
  • Восстанавливает поврежденные клетки печенки
  • Выводит токсины с организма

Препарат “EASYnoDRINK” – самый современное средство для лечения алкоголизма на сегодняшний день. Его попробовали уже много женщин и мужчин самых разного возраста. Попробуйте его и Вы!

Читать дальше…

Отличие реакции человека с алкогольным отравлением от реакции человека с абстинентным синдромом обусловлено нарушением ферментизации у вторых: из-за слишком частого употребления спиртных напитков этанол становится одним из участников обмена веществ, что приводит к развитию не только психологической, но и физиологической зависимости от алкоголя.

Похмелье: почему болит голова по утрам

Основная причина похмелья – отравление спиртом. Да, спирт и алкогольные напитки – яд для организма, особенно в больших количествах. Печень не успевает справиться с излишками этанола и разложить его на углекислый газ и воду, а потому в кровь попадает ацетальдегид — промежуточное вещество распада этилового спирта.

Ацетальдегид – для организма намного опаснее спирта: именно он является «виновником» возникающих симптомов похмелья. Организм сигнализирует о наличии тяжелого отравления и необходимости принять меры по исправлению ситуации.

Спиртные напитки – сильнейшие диуретики, ускоряющие выделение мочи, что часто приводит к обезвоживанию организма. А обезвоживание, в свою очередь, становится причиной таких неприятных симптомов, как одышка и проблемы с сердцем.

Впрочем, алкоголь приводит не только к обезвоживанию, он выводит из организма витамины и минералы.

Расширение кровеносных сосудов под влиянием алкоголя – одна из причин утренних головных болей и похмелья.

Симптомы похмелья или как понять, что у вас алкогольное отравление

Тяжесть и проявление симптомов похмелья во многом зависят от количества выпитого алкоголя, его качества и крепости. Вот основные симптомы, которые свидетельствуют об отравлении алкоголем:

  • головная боль и озноб;
  • сухость во рту;
  • тошнота и рвота;
  • сильная слабость;
  • одышка;
  • потеря аппетита;
  • тремор,
  • повышенное потоотделение;
  • апатия, порой переходящая в депрессию;
  • головокружение.

Хуже всего переносят похмелье любители выдержанных напитков, таких как ром, коньяк, виски или же шампанское, несмотря на то, что последнее имеет славу «легкого» напитка. А красное вино, которые многие считают даже полезным, может стать причиной серьезной мигрени из-за содержания в нем тирамина.

Тошнота и рвота – один их наиболее явных признаков алкогольного отравления (как, впрочем, и любого другого). Сильная рвота приводит к обезвоживанию организма со всеми сопутствующими этому процессу болезненными ощущениями.

Ко всем этим симптомам похмелья могут добавиться повышенное давление, расстройство кишечника, покраснение глаз, общая слабость и дурное самочувствие.

Бессонница и иные нарушения сна – еще один частый спутник похмельного синдрома. В итоге человек, который не смог отдохнуть из-за кошмаров, утром чувствует себя разбитым и неспособным к работе.

Как при обычном похмелье, при абстинентном синдроме больной тоже чувствует себя не лучшим образом: у него сильно дрожат руки, учащается пульс и сердцебиение, появляется сильная одышка, но при всем этом не возникает рвоты. Симптомы прекращаются только после принятия следующей дозы спиртного.

Больной страдает не только физически: у него проявляется повышенное чувство вины в перерывах между выпивкой. Часто наблюдаются резкие перепады настроения – от полной апатии ко всему происходящему до открытой агрессии. Причина этого – происходящие в организме биохимические процессы, влияющие на работу мозга.

Как лечить похмелье

Вылечить похмелье можно с помощью лекарств или народных методов.

В первом случае речь идет о фармацевтических препаратах, выводящих из организма продукты распада, а также проводящих симптоматическую терапию: лечение головной боли, восстановление баланса жидкости и т. д.

Наиболее популярными «антипохмелинами» являются Алка-зельтцер, Пропротен-100, Зорекс, Зеналк. Если их нет под рукой – не расстраивайтесь, для избавления от похмелья синдрома вполне подойдут обычные таблетки цитрамона или аспирина. Важно: эти лекарства имеют побочные действия их можно употреблять, если у вас нет болезней сердца, а также язвы желудка или кишечника.

Две таблетки цитрамона, выпитые после приема пищи, помогают избавиться от головной боли.

Улучшает состояние и витамин С: он быстро выводит спирт из организма. Можно принять витамин в таблетках, выпить лимонный сок или же заварить шиповник.

Если похмелье проявляется дискомфортом в желудке, тошнотой или рвотой, то на помощь придет активированный уголь и но-шпа или сочетание но-шпы, активированного угля и аспирина.

Если вас беспокоит неприятный запах изо рта, то примите две ампулы витамина B6, предварительно вылив их в 0,5 стакана воды.

Алкогольное отравление лечится и с помощью больших доз глюкозы с аскорбиновой кислотой, но этот метод подходит только для тех, у кого нет сахарного диабета или предрасположенности к нему. Для этого не нужно вызывать медиков, которые поставят капельницу, достаточно поесть сладкого винограда, выпить чая с сахаром, Пепси или Кока-колы.

Не забывайте, что при злоупотреблении спиртными напитками организм теряет соли калия, восстановить их помогут продукты, содержащие его в большом количестве, такие как курага, квашеная капуста, помидоры, рассол из капусты и огурцов.

Девять эффективных народных способов избавиться от похмелья

  1. Огуречный рассол – несомненный лидер среди антипохмельных средств. Впрочем, также подойдет рассол из квашеной капусты или помидоров: в нем содержится большое количество солей, компенсирующих дефицит минералов и удерживающих жидкость в организме. Пить его надо не торопясь, небольшими глотками, не забывая делать перерывы.
  2. Очистительная клизма – неприятная процедура, но эффективно избавляющая организм от продуктов распада этанола из печени и кишечника.Хорошо облегчает состояние больного.
  3. Лимон со льдом – отличный способ восстановить баланс жидкости и побороть тошноту и рвоту.

    Делается очень просто: в стакан со льдом положить ломтик лимона, залить все это минеральной водой с солью. Пить медленно, чтобы напиток лучше усвоился.

  4. Капуста с кефиром – необычное сочетание, тем не менее помогающее восстановить баланс микроорганизмов благодаря высокому содержанию кислоты и солей калия. Свежую капусту нужно перемешать с кефиром, а потом съесть.

  5. Коктейль кровавый глаз. Несмотря на страшное название, напиток содержит всего лишь томатный сок и желток (перемешивать их не надо!).Он содержит калий, и, обволакивая стенки желудка, помогает как можно быстрее вывести из организма алкоголь. Пить коктейль нужно залпом.
  6. Крепкий чай или кофе с лимоном и небольшим количеством коньяка: снимает похмелье и улучшает сон.
  7. Касторовое масло с горячим молоком (2 ложки масла на стакан молока): пить в охлажденном состоянии.
  8. Хлопья с кефиром из расчёта 1 столовая ложка любых хлопьев на 100 грамм кефира. Смесь должна настояться, после чего ее можно не спеша съесть.

    Хлопья отлично впитывают вредные вещества и быстро выводят их из организма.

  9. Помидоры с солью – еще один проверенный способ борьбы с похмельным синдромом. Они содержат много калия, а потому быстро восстанавливают минеральный баланс вашего организма.

Кто находится в зоне риска?

Обычно сложно самому оценить, насколько близко вы подошли к алкогольной зависимости. Наркологи считают, что высокий риск для мужчин – это употребление от шести единиц алкоголя за раз. Это от 3 пол-литровых бутылки пива.

Для женщин зона риска еще меньше – от четырех единиц, то есть 2-х бутылок сидра.

И конечно же, не стоит пить спиртное каждый день: в неделе должно быть минимум три полностью трезвых дня.

Как избежать похмелья

Можно ли избежать похмелья? Конечно. Можно сразу после того, как выпили алкоголь, принять таблетки активированного угля, таблетки но-шпы, аспирина. Уголь абсорбирует вредные вещества, аспирин снижает давление и ускоряет кровообращение, а но-шпа нейтрализует этанол в печени. В результате утром вы будете чувствовать себя отлично, не мучаясь от головной боли или тошноты.

Впрочем, избежать похмелья можно не только с помощью таблеток, которые все-таки не самым лучшим способом влияют на наш организм. Есть проверенные методы, благодаря которым наутро вы будете избавлены от похмелья:

  • Плотный обед или ужин. Если вы хорошо поели перед тем, как выпить алкоголь, то полученная пища поможет связать спиртное, и вероятность отравления заметно снизится.
  • Не смешивайте напитки: употребление одного типа алкоголя за вечер поможет избежать сильного отравления.
  • Контролировать количество выпитого.
  • Чередование спиртных напитков с водой, при этом воды должно быть больше алкоголя.
  • Помните, что напитки темного цвета, такие как коньяк, портвейн и красное вино, вызывают более тяжелое похмелье из-за находящихся в них дополнительных веществ.
  • Перед сном выпейте очищенной воды и мультивитамины – это поможет избежать обезвоживания и восстановить баланс утерянных минеральных веществ.

Мы рекомендуем!Для лечения алкозависимости, наши читатели успешно используют препарат “EASYnoDRINK”, который поможет Вам или близким, без их ведома, вернутся к нормальной жизни. Внимательно изучив позитивные отзывы про этот препарат, мы решили предложить его и Вашему вниманию.
Читать дальше …

Источник: https://alkostop.org/pohmelje/

Похмелье симптомы

Симптомы похмелья у женщин

Если вчера был корпоратив, день рождения, новый год или просто веселая встреча с друзьями, то сегодня будет неизбежное алкогольное похмелье. Порой легкое веселье вечером может перерасти в тяжелое и сухое утро.

Предотвратить тяжелое похмелье можно до начала застолья. Для этого Вам необходимо съесть бутерброд со сливочным маслом. Неплохим средством будет и кусочек сала. Жирные продукты, в частности животный или растительный жир обволакивает желудок изнутри, предотвращая проникновение алкоголя в организм.

Распознать симптомы похмелья не сложно:

  • Наличие головной боли;
  • Тошнота или даже рвота;
  • Трясущиеся руки;
  • Депрессивное состояние;
  • Упадок сил;
  • Сухость во рту;
  • Боль в конечностях;
  • Раздражительность к громкому или резкому шуму и яркому свету;
  • Дрожь во всем теле.

Раскрыв физиологическую суть похмелья, будет проще с ним бороться.

Симптомы похмелья можно распознать по ряду признаков

Первый признак, который характеризует симптомы похмелья, — интоксикация, результаты распада алкоголя (спирты, кислоты). Очень опасны и тяжелы для организма алкогольные продукты с различными примесями — текила, виски и т.д. Они создают дополнительное бремя на печень, поэтому лечение затянется на день или два.

Второй признак, который характеризует симптомы, – сухость во рту или «сухое» утро.

Многие замечали на утро непонятную странность в организме: при наличии отеков лица или конечностей, что характеризует наличие превышающего количества жидкости в организме, во рту все равно сухо и сильно мучает жажда, хочется все равно пить.

Это сигнализирует Вам организм о неправильном распределении жидкости, что является последствием влияния алкоголя. Большая часть жидкости выведена с алкоголем, а оставшаяся просто осела в конечностях и органах.

Но одно из самых негативных влияний алкоголь оказывает на работоспособность головного мозга. Причиной тому является яд ацетальдегид. Он и вызывает раздражительность организма, чувствительность к шуму или свету.

Симптомы похмелья лучше убрать народными средствами, так как будет оказываться наименьшее воздействие на ослабленный организм и внутренние органы.

Алкоголь на прилавках магазинов разный, а исход ( симптомы) практически всегда одни: тошнота, рвотный позывы, боль по всему телу, упадок сил и невероятно плохое самочувствие. Одним словом, похмелье. Заядлые курильщики при употреблении алкоголя выкуривают в разы больше сигарет, усугубляя последующий похмельный синдром.

Алкоголь отчасти является сильным мочегонным средством и выводит большое количество жидкости из организма, параллельно забирая соли и минералы, поэтому по утрам страдающий от похмельного синдрома организм требует большого количества жидкости. Восполнив недостающее количество жидкости, организм не восстановится сразу полностью, похмелье не уйдет.

Причиной этому является интоксикация организма из-за спиртов, которые попали в организм с алкоголем. Организм занят борьбой с остатками алкоголя и восстановлением нормальной функции внутренних органов. Вы можете помочь своему организму в этой борьбе в домашних условиях сами.

Лечение похмельного синдрома лучше всего начинать с еды. Первым делом страдающему похмельем необходимо поесть.

Из еды подойдет легкий супчик, он восполнит организм солями, жидкостью, силами и не будет перегружать страдающий желудок.

Если же похмельный синдром достаточно сильный и болезненный, не хочется ничего есть, то не заставляйте себя, не впихивайте еду. Этим вы можете только вызвать обратный (рвотный) рефлекс, а не облегчить состояние.

Симптомы похмелья пройдут быстрее, если с утра принять душ. Как бы этого не хотелось, но лечение лучше всего начать с душа: чередовать холодную и теплую воду по 30 секунд. Контрастный душ быстро разбудит, взбодрит Ваш организм и процессы метаболизма ускорятся.

Лечение похмелья пройдет без вреда, если использовать при этом народные рецепты

Настоящая минеральная вода (например Боржоми, Ессентуки 17) действует при утреннем похмелье намного лучше обычной проточной воды. А причина в том, что минеральная вода быстро усваивается и просачивается в кровь. Лучше использовать минеральную водичку с гидрокорбонатами.

Рассол при утреннем похмелье — очень распространенный дедовский метод. Рассол поможет в домашних условиях восполнить запас солей в организме, потерянных с выводом жидкости.

Однако, нужно помнить, что не каждый рассол будет эффективным. Хороший противопохмельный эффект будет оказывать капустный или огуречный рассол, они содержат янтарную кислоту – важнейший участник обмена веществ в организме.

Рассол быстро восполнит организм солями и восполнит организм жидкостью.

Если у Вас дома есть натуральный квас, лучше не магазинный, то он будет отличным средством для вывода из организма оставшегося алкоголя. Натуральный квас содержит органические кислоты и витамины, которые покидают организм с выходом алкоголя.

Кефирные продукты помогают работе желудка и кишечника, доставляя в организм протеины, и витамины. Кисломолочные бактерии защищают ослабленную печень и помогают в выводе токсинов. Имейте ввиду, что кефир при похмельном синдроме желательно пить маленькими дозами и натощак.

Какао поможет восполнить организм магнием и взбодрит организм так же как кофе. При похмельном синдроме лучше готовить какао не на молоке, а на воде.

Сок цитрусовых необходимо принимать не только на утро, но и сразу же после застолья. Лучше, если у вас дома есть 2-3 лимона. Сок лимона поможет убрать жажду на более длительный срок и быстро взбодрит организм

Одно из старинных средств народной медицины против похмелья — лечение овсяным отваром . Он является мочегонным средством, выводит жидкость из организма, помогает убрать отеки. Витамин В восполняет печень ферментами, что помогает печени быстро и лучше переработать продукты распада алкоголя. Так же овсяной отвар при похмелье нормализует артериальное давление и восстанавливает работу мозга.

8) Настой зверобоя и рябины

Зверобой является тонизирующим и противовоспалительным средством, улучшает кровообращение.

Лечение настоем зверобоя в домашних условиях может спровоцировать рвоту, однако, это показатель эффективного действия на обмен веществ в организме.

Организм посредством вывода из организма не переварившихся продуктов Шиповник содержит витамины A, P и K. Настой рябины поможет убрать отечность и облегчить головную боль.

Настой хмели и мяты поможет облегчить психические расстройства похмельного синдрома в домашних условиях.

Заранее подготовьте имбирь дома, если намечается мероприятие с употреблением спиртных напитков. Для того, чтобы облегчить похмельные симптомы, Вам нужно залить кипятком щепотку сушеного имбиря или небольшой ломтик. Прекрасным средством при симптомах тяжелого похмелья будет сочетание заваренного имбиря и свежевыжатого лимонного или цитрусового сока.

Растопша в виде средства от похмелья пришла из далекой истории. Ее ценят за целебные свойства и за помощь печени в очистке печени от алкогольных остатков в организме. Цикорий обладает такими же свойствами, что и растопша.

Это средство от похмелья тоже было известно нашим прадедам. Оно является прекрасным обезболивающим. Если Вы по утрам страдаете не только от похмелья, но и от головных болей, то кора белой ивы должна быть у вас под рукой. Она быстро поможет снять головную боль и расслабит организм.

Мед в сочетании с чаем помогает в наибольшей степени усвоится жидкости в организме. Богатый полезными веществами, он поможет немного взбодриться и окажет дезинтоксионное лечение.

Если утро с похмельем наступило, а дома нет минеральной воды, вы сможете быстро приготовить ее аналог сами. Одна чайная ложка соды на один-полтора литра воды окажут такое же воздействие на организм, как и минеральная вода.

Не так давно в домашних условиях при похмельных симптомах стали принимать шпинатный сок или просто шпинат. По мимо того, что в нем содержатся железо, магний, калий и витамин С, он содержит еще антиоксиданты, которые помогают выводить токсичные вещества организма.

Выпитое натощак сырое яйцо очищает организм в целом и помогает снять воспаление желудка. Это хорошее средство для тех, кто помимо похмелья страдает еще и гастритом.

Одним из признаков тяжелого похмелья — это раздражительность или стрессовое состояние человека. Успокоить нервную систему и снять нервное напряжение помогут настои из таких трав как ромашка, шалфей, мята, зверобой в любом сочетании.

Если дома на утро не оказалось никакой успокоительной травы, можете воспользоваться, как ни странно, вчерашним холодцом или пищевым желатином. В составе желатина присутствует такой компонент как глицин. Глицин оказывает успокоительное воздействие на организм, поможет снять головную боль.

19) Семена кардамона или тмина

Чтобы быстро прошло лечение от похмелья, можете пожевать семена кардамона с периодичностью 2-3 раза в день. Аналогичный эффект будет при разжевывании четверти чайной ложки семян тмина.

Однако, помните, что лучшим средством от утреннего похмелья всегда остается мера.

Старайтесь вовремя остановиться на празднике, делайте перерывы между алкоголем, не запивайте газированными напитками спиртное, пейте больше цитрусовых соков.

Если все же степень алкогольного опьянения уже высокая, то лучше выпить перед сном много жидкости или молока. Тогда вы сможете избежать обезвоживания организма на утро и похмельные симптомы будут не столь тяжелыми.

Источник: http://e-da.su/zavjazat-s-alkogolem/pohmele-simptomy

Похмельный синдром: причины, признаки и симптомы, сколько длится, лечение

Симптомы похмелья у женщин

Если рассматривать употребление спиртного с нейтральной стороны, не затрагивая алкоголизма, то можно смело утверждать, что горячительные напитки способны социализировать людей. К примеру, на шумных и масштабных торжествах вроде свадеб или юбилеев собираются многочисленные компании, в которых многие друг с другом еще не знакомы.

В обществе незнакомых людей обычно трудно общаться непринужденно, а спиртное раскрепощает и делает общение более свободным. Поэтому совсем не пить иногда не получается.

Однако после неумеренного употребления алкоголя, как правило, организм пребывает в жутком состоянии, которое в народе именуется похмельем, а в медицине – абстинентным синдромом.

Похмельный синдром

Похмельный синдром, по сути, является состоянием органической интоксикации продуктами распада этанола. Возникает похмелье через несколько часов после злоупотребления алкоголем. Подобное состояние является недолговременным и проходит через несколько часов.

Наркологи классифицируют похмельный синдром на две разновидности:

Эти виды похмельного синдрома имеют различные механизмы развития, поэтому не нужно их путать. В случае обычной алкогольной интоксикации у больного возникает стойкое отвращение к спиртному, если же имеет место абстиненция, то для улучшения самочувствия алкоголику необходимо выпить алкоголь.

В случае с абстинентным синдромом необходимость в алкоголе возникает из-за того, что этанол у пьющего человека становится обязательным элементом вещественнообменных процессов. При обычном похмельном алкогольном синдроме, наблюдаются признаки интоксикации организм и не более, абстиненция же сопровождается нарушениями внутриорганической деятельности, вызванными алкоголизмом.

Причины

Состояние похмелья возникает с подачи нескольких факторов:

  • Спирт в организме расщепляется до ацетальдегида, а потом до уксусной кислоты. Этап расщепления до уксусной кислоты длится определенное время, которого ацетальдегиду хватает для того, чтобы отравить организм и спровоцировать похмелье.
  • Метаболические нарушения. Человек после употребления алкоголя (из-за его мочегонного эффекта) массово теряет микроэлементы и витамины, а это весьма негативно отражается на вещественнообменных процессах и эндокринной деятельности.
  • Жидкостный дисбаланс. Под влиянием диуретического эффекта спиртного происходит обезвоживание, в сосудах заметно снижаются объемы крови, хотя в других тканях жидкости может быть значительно больше, чем положено. Отеки при похмелье – явление достаточно характерное.
  • Немаловажное влияние на похмельный синдром оказывает и вид употребляемого алкоголя. Горячительные напитки с высоким содержанием сивушных масел, подсластителей, вкусовых усилителей и ароматизаторов, красителей и прочих добавок, вызывают более тяжкое похмельное состояние, нежели обычная водка. К подобным напиткам относят бурбон, виски, текилу, а также алкогольные суррогаты и пр.
  • Спиртное негативно отражается и на нервносистемных структурах и головном мозге. Злоупотребление алкоголем часто сопровождается расстройствами сна, а похмелье сопровождается чрезмерной чувствительностью к свету, громким звукам или сильным запахам.
  • Если помимо употребления спиртного человек еще и курит, то синдром похмелья усугубляется еще и никотиновыми токсинами.
  • Состояние похмелья связано и с ацидозом, представляющим собой нарушение кислотно-щелочного равновесия. Алкогольные метаболиты создают чересчур кислую среду, что и становится причиной дисбаланса.

Признаки и симптомы

Когда уровень алкоголя в составе крови начинает снижаться, появляются характерные похмельные признаки:

  • Сильные головные боли;
  • Тошнота и рвота;
  • Неприятный привкус в полости рта и перегар;
  • Тремор;
  • Проблемы с печенью, болезненность в ее области;
  • Повышенное давление;
  • Пищеварительные расстройства;
  • Незначительная температура и пр.

Подобные признаки характерны и для абстиненции, и для алкогольной интоксикации. Они обуславливаются отравлением организма. Рвота и тошнота представляют собой защитную реакцию организма.

Токсическое воздействие ацетальдегида распространяется на различные внутриорганические структуры.

Снижается содержание глюкозы, являющейся поставщиком энергии для всех систем организма, развивается гипогликемия, на которую мозг реагирует дефицитом концентрации и внимания, рассеянностью и прочими расстройствами.

В связи с мочегонным эффектом алкоголя в пьяном состоянии из организма выводится излишне много магния, развивается его дефицит, для которого характерна мышечная слабость, раздражительность, озноб, нервозность и аритмия. Отсюда и проблемы с сердцебиением, тремор, сачки давления и пр.

Касательно того, сколько длится похмельный синдром, то как правило «мучения» длятся несколько часов, но не больше суток. Это и отличает обычное похмелье от алкогольной абстиненции, ведь у алкоголика после запоя, такое состояние на протяжении 3-5 суток.
Документальный фильм о похмельном синдроме:

Особенности протекания у алкоголиков

Если обычное похмелье может возникнуть у человека, редко употребляющего спиртное, то абстиненция развивается у людей, страдающих алкозависимостью. Именно поэтому у алкоголиков похмелье протекает несколько иначе, чем у редко выпивающих людей.

От стадии алкогольной зависимости зависит и то, как проявляется похмельный синдром:

  1. Для первой стадии алкоголизма характерно исчезновение рвотного рефлекса, утрата чувства меры, провалы в памяти, когда человек не помнит некоторых событий прошедшего вечера. На этом этапе многие алкозависимые начинают переходить к более крепким сортам алкоголя. Утром после злоупотребления они начинают поправлять здоровье алкоголем, однако, непреодолимой тяги к горячительным напиткам нет, как и похмельного синдрома, как такового. Но появляется такая черта – сколько бы ни было выпито, человеку все равно этого недостаточно, он хочет и продолжает вечер.
  2. Для второй стадии алкозависимости характерно появление утреннего похмелья. Алкоголик уже уверен, что спасти от похмелья его может только спиртное, чем он и лечится. Но похмельный синдром не проходит, и алкоголик уходит в запой, запивая похмелье очередной порцией алкоголя.
  3. Для третьей и завершающей стадии алкоголизма характерна хронизация. Алкоголик уже физически не способен употреблять большие дозы спиртного, ему хватает 50 мл крепкого спиртного, чтобы сильно опьянеть и лишиться контроля над собой. Похмелье у таких больных протекает в страшных мучениях, сопровождаясь бессонницей, приступами делирия, галлюцинозами, психоэмоциональным отупением и пр. Третья стадия встречается достаточно редко, потому как большинству алкоголиков попросту не хватает здоровья, чтобы до нее дожить.

После длительного запоя у алкозависимых возникают признаки тяжелой абстиненции, при которой трясутся руки, появляется качающаяся походка, тахикардия и проблемы со сном. Возможны и последствия в виде психоэмоциональных срывов, нервносистемных расстройств, отвращения к пище длительный период времени, проблем с деятельностью головного мозга, разного рода фобий и пр.

Подобная симптоматика может беспокоить наутро или в любые другие часы суток. Выйти из длительного запоя достаточно сложно. Он несет массу проблем организму, истощает его и подрывает здоровье.

В этот период спиртное заменяет алкоголику традиционное питание.

После запоя алкозависимого нередко впадают в депрессивное состояние, которое сопровождается суицидальными мыслями, галлюцинациями, пробелами в памяти и похожими на эпилепсию приступами.

Диагностика

Для правильного терапевтического воздействия необходимо провести тщательную диагностику похмельного синдрома с целью выявления сопутствующих патологических процессов. Специалист на основании внешней диагностики и анамнестических данных делает выводы о причастности либо непричастности похмельных синдромов к начинающемуся абстинентному синдрому.

Похмельная симптоматика может скрывать истинную этиологию ухудшения самочувствия. Если возникают подобные подозрения, то пациента направляют на дополнительные консультации и исследования.

Лечение

Основополагающими целями при устранении похмелья являются:

  • Восстановление водно-солевого равновесия и жидкостного баланса (обильное питье различных рассолов, минеральной воды, чая и пр.);
  • Устранение последствий органического обезвоживания;
  • Детоксикация организма (уголь активированный или Энтеросгель, янтарная кислота);
  • Избавление от болевых проявлений (Аспирин, Цитрамон);
  • Восстановление нормальной головномозговой деятельности (скорости и ясности мышления).

Если похмельный синдром  сильный, а именно не проходит долгое время, а состояние у пациента тяжелое и не поддается устранению, то необходима помощь в условиях наркологического отделения.

Специалисты обычно назначают инфузионную терапию с введением дезинтоксикационных медикаментов, минерально-солевых растворов, ноотропных препаратов и витаминов, а также средств, нормализующих сердечную и сосудистую деятельность, нормализующих давление.

При таком профессиональном подходе к лечению похмельного синдрома организм восстанавливается уже через сутки. Если же похмельный синдром стал неотъемлемой частью вашей жизни, то стоит задуматься о квалифицированном лечении алкогольной зависимости.

Источник: http://gidmed.com/narkologiya/alcogolizm/pohmelnij-sindrom.html

Гастрита нет
Добавить комментарий